九种体质各不同 养生有方需对症:气虚质

九种体质各不同 养生有方需对症:气虚质
2024年04月30日 10:48 闪电新闻
齐鲁网·闪电新闻4月30日讯 中医体质共分为9种基本类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。不同体质类型各有特点。气虚质:体内元气不足导致体力和精神力均不佳,常有四肢乏力,腰膝酸软,心慌气短出现,易出汗,搬运重物或者少有重体力劳动后会大汗淋漓,浑身酸痛无力,需要很长时间才能缓解。体态常常过于消瘦或肥胖。不耐风寒,换季多易感冒。闪电新闻记者 李媛  济南报道

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