北京市第十七届登山大会举办发布10条老年徒步路线

10月24日，由北京市社会体育管理中心、顺义区体育局主办，北京市徒步运动协会承办的北京市第十七届登山大会在顺义区安利隆生态山庄举办。来自全市的900余名登山爱好者欢聚浅山，登高望远。

登山徒步是一项老少皆宜的户外运动，既可锻炼心肺功能，强化下肢力量与身体协调性，又能在层林山野之间呼吸清新空气，舒缓身心压力。长期坚持徒步有助于增强体质、延缓衰老，有益于身心健康。本次活动中，参与群众从舞彩浅山滨水国家登山步道启程，完成了约4.8公里的徒步线路。

开幕式上，市徒步协会还正式发布了10条各具特色的老年徒步精品路线，为老年群体及家庭开展徒步健身提供了专业指引。据市徒步协会会长高宾介绍，此次发布的路线分布于全市10个区，路面平缓、海拔较低，且周边风景秀美，为徒步健身提供了丰富选择。同时，相关单位也希望通过路线发布为全民健身提供科学引领，引导徒步登山爱好者远离野山和没有安全保障的道路，更安全、更健康、更科学地开展徒步健身。