长沙晚报掌上长沙4月28日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 孙坤）五一假期即将来临，跨省游、出国出境游成为热门，不出省的市民也会安排户外行、野外游。今日，长沙市疾控中心温馨提醒，外出旅行别忘记关注健康，请重点做好登革热、狂犬病和发热伴血小板减少综合征的防范。
预防登革热，主要是预防伊蚊叮咬
登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过受感染的伊蚊（花蚊子）叮咬进行传播，形成了“病人→伊蚊→其他人”的传播途径。
登革热通常急性起病，典型症状包括发热，头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛（“三痛”），面、颈、胸部潮红（“三红”）等，同时伴随食欲减退、恶心、呕吐和皮疹等，极少数可发展为重症，甚至危及生命。
2024年，美洲地区登革热疫情严重，东南亚地区部分国家登革热疫情较去年同期出现升高，重点风险地区包括：美洲（巴西、巴拉圭、巴拿马、阿根廷、哥伦比亚、玻利维亚、秘鲁、墨西哥）；东南亚国家（越南、柬埔寨、泰国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚）；南亚（斯里兰卡、孟加拉）；非洲（毛里求斯）等。
长沙市疾控中心提醒，预防登革热要注意以下几个方面：
到登革热流行区旅游和野外游玩时，应穿长袖衣服和长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫趋避剂。
室内请关闭纱门纱窗，有蚊虫存在时使用蚊帐蚊香，进行防蚊灭蚊。
来自登革热疫情发生国家（地区）的人员如出现发热、头痛、肌肉和关节痛、皮疹以及面、颈、胸部潮红等症状，入境时应主动向海关申报。
有登革热疫情发生国家（地区）旅居史的人员回到长沙后，需开展两周健康监测，一旦出现上述登革热疑似症状，请及时就医。
外出游玩，不要挑逗激惹狗猫等小动物
狂犬病是由狂犬病病毒引起的人兽共患传染病，主要经患病动物抓伤咬伤或舔舐伤口等而感染，患者往往出现狂躁、恐水、怕风等临床症状。
人狂犬病潜伏期（从暴露到发病）通常为1至3个月，个别可短至1周左右。狂犬病的病死率几乎为100%，但被动物咬伤抓伤后，及时规范的暴露后处置可防止发病。
长沙市疾控中心提醒，预防狂犬病要注意以下几个方面：
外出游玩途中若发现狗、猫等小动物，不要去挑逗、激惹，尤其不要激惹照顾幼崽或正在进食的小动物。
给自家犬和猫等接种狂犬疫苗，预防动物发病；外出牵好狗绳，最好戴上嘴套，避免咬伤他人。
如果不慎被猫、狗等小动物抓伤、咬伤，或破损皮肤或黏膜被动物舔过，尽快到就近医疗机构或社区卫生服务中心进行伤口处置、疫苗接种等暴露后预防处置。
预防发热伴血小板减少综合征，注意防范蜱虫叮咬
发热伴血小板减少综合征是由新型布尼亚病毒感染引起的急性传染病，多发于春、夏季，一般5月至7月为高发期，主要是通过蜱虫叮咬传播。许多患者在发病前7至9天曾被蜱虫叮咬。
此病多为急性起病，主要以发热和呼吸道或消化道症状为早期表现，随后出现血小板和白细胞数进行性下降。少数患者病情较重且发展迅速，可因多脏器功能损伤而衰竭。
发热伴血小板减少综合征，人群普遍易感。在丘陵、山地、森林等地区生活、生产的居民以及劳动者、赴该类地区户外活动的旅游者，感染风险较高。
长沙市疾控中心提醒，预防发热伴血小板减少综合征要注意以下几个方面：
野外工作或旅行时，尽量穿浅色长袖长裤，扎好领口、袖口和裤脚，定时检查衣服有无蜱虫；避免去灌木丛中，特别是放牧牲畜的地方；皮肤裸露部位喷洒或涂抹蚊虫驱避剂。
野外活动回家后及时洗澡，同时认真检查头发、耳朵、颈部、腋下等褶皱处是否有蜱虫侵袭。
携带宠物外出归来时，应仔细检查宠物体表是否有蜱虫附着，及时做好清理和消杀。
有蜱虫叮咬史或疫源地野外活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史。
