红烧青占鱼,香辣下饭,很有食欲

红烧青占鱼,香辣下饭,很有食欲
2024年03月27日 08:21 典典的李

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性价比超高的海鱼,红烧一盘,很下饭

这要不是包装上面有写这是青占鱼,我真的以为这跟之前吃的秋刀鱼是一模一样的。但宝爸说,看上去就不一样呀,秋刀鱼细长细长的,青占鱼胖点,肚子那块全是肉。好吧,我平时也不爱吃鱼,所以分不清也挺正常的吧。

只是我种鱼要怎么烧才好吃呢。我的认知里面,这种冻鱼我的个人吃法,都是红烧入味。要不烧或者清蒸都是不太适合的。起码对于我们家这种重口味的是觉得太腥气的。加上这种鱼如果没有烧入味是真的不好吃吧。

【家常菜之红烧青占鱼】

主要食材:青占鱼,豆瓣酱,姜蒜

具体做法:

青占鱼先解冻,清理掉内脏,用清水冲洗干净。

清理干净之后在表层简单划几刀,这样方便后面烧制的时候入味。

加生抽,料酒,姜蒜,盐腌制30分钟左右。

起油锅,把腌制好的青点鱼放进去,煎一下。说实话,我每次煎这种鱼都容易破皮,不管是我现在用的铁锅还是之前的各种的不粘锅,我都煎不好,应该是我技术不行吧。

煎好之后,放姜蒜和红椒炒几下。

调一下料汁,生抽,蚝油,豆瓣酱,清水拌均匀。

倒进去之后盖个锅盖焖至收汁,出锅之后撒上香葱就可以食用了。

红烧青占鱼,香辣下饭,很有食欲

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