歌手华晨宇有一首写给抑郁症患者的歌《好想爱这个世界啊》，上线45天销售就突破了5000万，成为数字单曲销量冠军。
这首歌之所以如此受欢迎，是因为它唱出了许多人的心声：
“抱着沙发、睡眼昏花、凌乱头发、却渴望像电影主角一样潇洒；
夕阳西下、翻着电话、无人拨打、是习惯孤独的我该得到的吧；
……被压抑的情绪不知如何表达“
很多平日里开朗大方、积极工作的人，在评论区告诉陌生人他的悲伤；而你身边那个最爱笑的人，或许也在深夜听着歌，一个人偷偷流泪……
其实身患抑郁症的人很多，只是我们很少感受到他们的存在，甚至自己也没意识到抑郁在靠近。
点击查看：你知道自己距离抑郁症有多远吗？
数据表明，全世界大概1/3到1/2人会在一生的某个时刻遭遇抑郁的袭击，有的人慢慢走出来了，有的人却在精疲力尽地挣扎后，放弃了生命……
在微博分享这首歌时，华晨宇说：
如果一个人有抑郁症，他最害怕的就是身边的朋友都觉得他还挺正常的。他一个人在房间里的时候，其实很痛苦。
是啊，世上没有真正的感同身受，而大众对抑郁症的不了解，对抑郁情绪的不接纳，是对当事人的二次伤害。
点击查看：你知道自己距离抑郁症有多远吗？
抑郁是精神世界的感冒，长期处于抑郁情绪的人，大脑的结构会被改变，让人对消极的事情更加敏感在意。
这就是为什么抑郁症患者会说："你不知道为什么，但是你就是会对消极的事情那么在意，那些消极的想法就是挥之不去。"
你知道自己距离抑郁有多远吗？
我们联合国内专业心理学品牌壹点灵，为你推荐【专业抑郁测试】。
本测评根据美国新一代心理治疗专家D·Burns博士设计的“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”改变，帮助大家评估自己近期的情绪状态，以及日常思维习惯，依此判断自己的抑郁程度。
点击查看：你知道自己距离抑郁症有多远吗？
