口干这个问题，或许很多人都不以为意，总觉得是水喝少了，多喝一些水便会好转。但事实上，反复出现的口干、口渴，背后有着更深层次的中医原理——
作者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师周扬
口干有两种情况
情况一：湿邪阻滞，津不上承
这种人体内并不缺水，只是水的运输出了问题。
因为湿邪太盛，困阻了脾胃，阻碍了气机的运行，导致津液不能正常向上布散，就会让人感觉口干。
此时，喝水也不能“解渴”，喝水太多，甚至还会加重湿邪，导致口干迟迟不能缓解。
这种情况我们要以化湿健脾为主，只有湿邪祛除了，脾的运化功能正常，津液得以上承，不补水而水自足，口干自然也就消除了。
可用藿朴夏苓汤（藿香、厚朴、半夏、茯苓）增减。
情况二：阴虚津亏
比较典型的特点就是口干以夜间更为明显，舌红少苔或无苔。
这种口干是体内真的缺“水”了，但喝进身体的水，不能被有效利用，无法转化为人体所需要的阴液，所以反复喝水还是会口渴。
对于这种情况，需要使用一些药物，帮助身体有效利用水分并滋补阴津。
可用增液汤（生地、玄参、麦冬、天冬、花粉、石斛）进行治疗，一般经过两三周的治疗，口干大都能明显好转。
该方所用生地、玄参都是味厚质重之品，具有较强的养阴之功，配以麦冬、天冬、花粉、石斛既补肾阴也养胃阴，先后天同治，尤其天冬这味药，乃是治疗夜间口干的特效药，根据程度的不同，可以用至15—30克。
养生中国综合上海中医药大学附属岳阳医院
