为进一步推进社会心理服务发展,提升企业人员良好的心理素质,促进企业人员身心健康。2024年6月28日下午,在广东惠州惠城区委政法委指导下,小金口街道“粤心安”社会心理服务站联合惠州市益心咨询在广东力王高新科技股份有限公司开展了一场心理健康普及知识讲座。此次活动共计80人出席本次活动,由国家二级心理咨询师唐弘轩为大家授课。
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讲座上,唐弘轩老师为大家就如何驾驭自我情绪,重回内在平衡进行了解释与分析,提供了多方面的处理及应对方法。现场氛围热烈,大家都积极回应。此次讲座让大家对自我情绪有了更深入的认识,学会了解自己,改善自我,正确调解情绪,真正做情绪的主人。讲座后为企业人员发放心理宣传单90余份,并发放心理知晓率问卷与SAS焦虑测评问卷150余份。
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此次心理健普及讲座活动,让大家了解认识了自己的情绪,明白如何舒缓内心的情绪,走出心理误区,更好地适应社会生活,共同呵护身心健康,让生活更加和谐。如有类似不良情绪无法纾解,欢迎拨打惠州市心理援助热线0752-2661120免费咨询或惠城区心理咨询热线18948248018。
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