体测结束了，我的一分钟跳绳成绩是100个，虽然这个数字不算太多，但是我却很满意！
一开始测试的时候我一分钟只能跳39个，在全班排倒数第四，这可让我很烦恼。回到家以后，我把这个坏消息告诉了爸爸妈妈。妈妈鼓励我说，没事的，只要多练练就好了；爸爸则成为了我的跳绳教练，每天负责我的跳绳训练。
我按照爸爸说的，一步一步来练习，每天都跳得满头大汗。到了第二次测试的时候，我的一分钟跳绳成绩是60个。此后，我更加努力地练习跳绳，慢慢地，我可以跳到80个，甚至90个了……
到了体测这天，我跳了100个，那一刻，我欣喜若狂，这么多天的努力总算是没有白费呀！
金陵小学广志路校区
一（13）班 刘沐然
指导老师 李敬彤
