五花肉虽好吃,但肥、腻、脂肪含量高,吃多了反而不健康。今天,我们一起给五花肉“瘦瘦身”,不油不腻,开胃又解馋!这道茶熏五花肉,先煎出五花肉多余的油脂,利用茶叶中的芳香物质,去除五花肉的腥膻油腻气味,将五花肉瘦身到极致,再利用熏料熏制,再次去除油脂,最后搭配蔬菜,解油腻、平衡膳食结构。快戳图学下吧↓
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