奇迹30的新年之礼:让艺术赋能“自我觉察”的人生

奇迹30的新年之礼:让艺术赋能“自我觉察”的人生
2025年01月04日 10:32 综合栏目

2024年的最后一个月,奇迹30第60期《照见内在之光:开启自我觉察的艺术之旅》如约而行。以艺术为主线,这一期的谘商会在充满文艺的气息中,带领大家进行一场心灵跃迁之旅。

生命原始创造力、生活仪式创造力、生命之力与创造潜能的和谐统一——奇迹30始终相信,在三种创造力的加持下,每个人的生命与生活,都可以更加美好。

以艺术启发生命活力

看到本期谘商会的海报,人们惊喜地发现比萨斜塔、古罗马露天竞技场、米兰大教堂等元素,浓郁的文艺气息扑面而来。正如所见,奇迹30将第60期谘商会的主题,定位于“艺术之旅”。

艺术,是人类创造力的重要体现。它是一种表达情感和思想的方式,不断探索和挑战人们的审美观念和想象力;它反映了人们的思想,是关于内心的释放和表达。

对于奇迹30来说,艺术是达成目标的有力工具。在以往的谘商会中,奇迹30曾多次尝试以艺术为主线来铺开主题,取得了良好的效果。此次“艺术之旅”,更是结合了当下的社会热点,以求和大家一起完成关于自我觉察的内心跃迁。

用陪伴激活心理韧性

线上30天早晚直播,结合咨询陪伴系统,构成了奇迹30的经典模式。诚然,30天的时间不可能改变生活中的一切,但可以拥有一个更健康的心态,面对未来的无限时光。

奇迹30认为,在每个人内心的原始,都有宁静与清晰的力量。只不过,在日复一日的生活琐碎中,这些力量被蒙蔽或者忽视,无法发挥它应有的效用。

在心理学的概念中,这被称为“心理韧性”。学界普遍认为,心理韧性是能够承受高水平的破坏性变化并同时表现出尽可能少的不良行为的能力。对于现代生活中的人们来说,能够灵活地适应外界多变的环境至关重要。

让觉察打破内心束缚

如果一个人的状态只是“生存”,而无法回到“生活”的本原,那就是处于一种被生活囚困的状态。奇迹30所倡导的“照见内在之光、开启自我觉察”,就是为了打破束缚,完成从生存到生活再到生命的“跃迁”。

一旦完成此种跃迁,就达到“成为自己的王”的理想状态。根据奇迹30的理论,关于自我觉察的路径,从“跳出问题、打磨自己、明确目标、解决动因、螺旋上升”依次展开。它并非关于物质的追求,而是对自身内心状态的运筹帷幄。

“我们始终希望‘用生命影响生命’。通过谘商会中的交流,用更加科学的方法让大家实现生命多维度的绽放,让更多家庭实现和谐幸福的关系。”奇迹30团队负责人说道。

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