冬天吃薯类的3个好处

冬天吃薯类的3个好处
2024年11月14日 18:30 半月谈
【#冬天吃薯类的3个好处#[馋嘴]】民间老话常说:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”#冬吃根的根首推薯类食物#,除了膳食纤维,薯类食物中还富含绝大多数主食没有的维生素C。

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