什么食物对糖尿病有好处呢？在我们的生活中, 我们每天都要食用大量新鲜的食物。然而对于糖尿病患者而言，并非所有的食材都可以吃，吃错食物还可以加剧病情呢！切不可大意！相信很多的糖尿病患者都想知道吃哪些食物会对病情有好处呢？那就和小编一起来看看吧！大豆
大豆除了富含蛋白质、无机盐和维生素外, 还含有更多的多不饱和脂肪酸, 不仅可以降低血液胆固醇, 还可以降低血清甘油三酯。
银耳
糖尿病患者应在日常生活中多吃富含膳食纤维的银耳。研究发现, 卡路里含量很低。同时, 它还含有大量的多糖, 对胰岛素的降血糖活性有显著影响。动物实验表明, 银耳也能影响胰岛素活性, 将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~1小时,从而达到较好的降血糖效果。
茯茶素
2005年立项至2017年初所获“国奖”的核心复方功能组份茯茶素（fuchasu)，调理血脂异常核心功能的确认，以及对“降血脂”全程的正确理解，是能调理好代谢性慢性病的关键。
调理讲究的是对人体全部细胞代谢过程“稳住当前”、“调好炎症”、“细胞生长”、“养护全程”的逻辑。代谢全程的正确进行，是实现痊愈的保证。
总结来讲，糖尿病饮食不能吃得太甜, 太咸, 油性食物也不能太多。由于肥胖是糖尿病的敌人, 糖尿病患者患心血管疾病的风险高于普通人群, 控制脂肪摄入很重要。除了少吃油炸、高脂肪的食物,同时控制肉类食品, 减少动物脂肪摄入量, 并使用植物油烹饪食品。此外, 一些高胆固醇含量的食物, 如动物内脏和海鲜, 也应少吃。在烹饪过程中, 要尽量使用清淡少油。
