MBTI这几年风头越来越盛行——
微博TOP50的热点中，时不时的就有MBTI的热点，比如
#觉得infp很可怕#是7月18日的热搜；
#因为是INTJ而被HR告知没被录取# 是10月6日的热搜
最近职场中风靡着一种新的聊天破冰话题：你是I人还是E人？也就是MBTI测试中的第一对字母，I是内倾向，E是外倾向。
我在北京某中学授课，有一次在楼道里，听到几位初中生热烈的讨论，自己是I还是E。
然后就出现了鄙视链：
I人觉得自己很苦很自嘲，向往E人，E是人生赢家。
N让人觉得诡异捉摸不定，而IN的组合就阴郁了……
F让人觉得不靠谱，做事情不理性。
我一直知道体制内外、甲乙方是有鄙视链的，没想到一个性格测试，也生生的出现了鄙视链条。这说明，越来越多人过得无聊且放弃思考了。
第一、MBTI 和任何一种测试一样，都是权宜之计。
人真的有一种叫性格的东西吗？如果这个概念被釜底抽薪了，你还敢用这种测试给自己对号入座？心理学中，一直有两种流派的争论。一种叫性格论，即人有跨越场景的性格，是基于神经物质条件形成的稳定特质；另一种叫情境论，认为人并没有基于物质条件的稳定特质，而是在各种情景中动态加工自己。你认可哪个观点？
不论在哪种理论的支持下，我们都不存在一个先验的、固定好的且全部已知的自我。支持场景论的，性格会随着环境变化，如果支持性格论，那么人类对自己的性格了解连5%都不到，你对自己并不是全部已知。
所以我们至少可以有这样一个结论：就事论事的说，我更愿意讨论能力或情绪。因为这两者更表面，且在职场的影响力更大。职场最重要的两个次，自信和人际交往（以及伴随着人际交往的其他要素比如表达能力）都不是性格概念。任何性格评判，最多是权宜之计，而不是长久之计。在MBTI测试后，就着急的告诉别人，你看我特别内向，所以我就没办法应付这种人际关系。这是将当下的权宜之计分析，直接拉长到一生时间了。
第二、性格、情绪、能力，是不同的概念。
性格、情绪、能力是不同的维度，但是总被混为一谈。勉强按照性格论来承认人是有性格的后，可以简单这样区分。
性格不会指向具体的场景，而是跨场景一致的，比如价值观、反应习惯。比如我是女性主义，这种价值观实我性格中的一部分，那么我在任何场景下都女性主义。
情绪是指向具体场景的，因为情绪是被内外刺激要素唤起的。比如特别吵闹的环境中，我会烦躁。烦躁就是一种情绪而非我的性格。
能力是指向具体任务的，比如我看完电影就能写一篇影评，这是我多次学习和重复形成的能力。
自信，是一种情绪而不是性格。很多人说，我内向所以我不自信，就是混淆了概念。不自信是情绪，而不是性格，理由在于，不自信必须是指向某个具体场景的。比如让我自己吃半斤饺子，我就很自信，让我当众唱歌，我立刻没有自信了，还会出现嗓子打颤，脸红出汗的症状。所以不自信不是我的性格，是我一时间的情绪，我会重视自己的情绪。那么，就没有人，一直不间断且360度无死角的不自信。不要评价自己性格不自信，不如好好分辨一下，自己对什么具体任务不自信。
人际交往是一种能力，而不是性格。首先，人际交往是职场任务，不管你喜不喜欢，这个任务包含在你的工资之中。其次，人际交往可以具体拆分成其他技能，比如对信息的收集和处理，对心中所想表达出来的技能。总之，你如果从今天开始练习人际交往能力，那么几个月后你就有了人际交往技能。
第三、任何一种性格，都有其优势和盲点。
功利主义会推动偏见。作为父母，我很清楚，当孩子被外人评价，“你家小孩太内向了”，是一种什么意思，那是一种系统的社会惩罚，给父母和孩子带来一种尴尬和羞耻。我收到过这样的评价，我会回应“是，我的孩子懂事又可爱”。
而且鄙视链一旦发生，反向鄙视就随时出现。内向的人被怀疑没能力到没未来，同样的外向的人也可能在某个场景下被评价为轻浮。走出鄙视链，每个人都能获得尊重。
就MBTI来说，
字母I的人能够安静且独立的工作，而害怕打扰；
字母T的人会权衡利弊但是会忽视别人的感受；
字母S的人会主动从经验中学习，但是面对完全陌生的事务会无从下手；
……
因此MBTI或者其他性格测试的意义，在于看到压力而缓解压力，而不是算命。
【能力实体观】( entity oriented) ，认为能力是固定的，不可改变的。对应的是能力增长观，认为能力会通过努力提高。你持有那种观念？我觉得我这么写出来，大家会觉得能力当然是增长的。没有人生下来就识文断字格物算数的。但是看看下面特别知乎B站的常见问题，你曾经提出过这样的问题吗？
第四、能力实体观是消极的状态。
一个是工作能力强但不漂亮，一个是漂亮但工作能力不强，你觉得哪个在职场更有竞争力？
不爱和领导打交道，在职场还有前途吗？
内线性格不爱说话，我该怎么适应职场？
……
如果你能放下能力实体观，上面的问题，都没有意义了。因为每个要素都可以是动态的。如果你觉得自己工作能力强但是不漂亮，那就想办法变漂亮。如果你觉得自己不擅长和领导打交道，那就从今天开始去问好。
最后，使用性格测试的2点建议：
1、凌驾于性格、情绪、能力之上的关键，叫需求。
你当下的需求是什么？这是你最需要遵从的。面对自己的需求，会很难，99%的时候，面对自己的需求都如同裸奔一样危险。记得参加一个不企业高管的沙龙，大家一直认为，在职场晋升这件事上，最关键的是欲望，就是有的人会直接展现自己的成功的渴望，而更多人忸怩隐藏着这份需求，或者真的没有这个需求。最需要花费时间的，就是反复的体验、确认、表达自己的需求
2、通过各类性格测试，看到自己的压力，慢慢靠近接纳。
接纳自己这件事是地狱难度，但是性格测试有帮助。各类性格测试，都有减压的作用。其实这个作用已经很了不起了。我推荐的测试操作是：集中注意力做测试-阅读结果-回顾自己过往的点点滴滴-确认自己的优势和盲点-在现实生活中反复实践强化优势。。
比如我MBTI测试的N字母很低，那么我就会想到，自己面临陌生问题的慌张焦虑，而对应的我S很高，我就知道自己只要沉下心就能处理好信息。理解压力后，才能形成优势。比如我的性格测试让我相信，自己善于找到攻略，所以我的文章和课程，都有很强的结构性，且信息量很大。我在接纳自己模式的接触上，就反复练习形成了优势。
认识自己。
我是为好优姐姐，提供有温度能操作的职业辅导。
