哈佛大学一项新的研究发现，女性夜晚处在光照水平较高的环境中会增加患乳癌的风险。
哈佛大学的这项研究是“护士健康研究II”计划的一部分。该计划始于1989年，是目前规模最大、持续时间最长的关于女性健康影响因素的研究之一。
研究人员在1989年至2013年期间追踪观察了约11万名护士。通过比较她们的工作时间，健康水平，住宅周围的光照水平，以及年龄、子女个数、体重、是否使用激素药物等诸多因素，研究人员发现夜间处于较高光照水平的女性患乳癌的概率增加了14%。并且抽烟、还未绝经的年轻女性、还有上夜班的女性因受强光影响而患乳癌的风险更高。
科学家们认为乳癌的发生和女性体内褪黑素水平有关。褪黑素是人体在睡觉时分泌的一种激素，负责调节身体的诸多机制。夜间处于强光照射之下则会影响褪黑素的分泌水平，从而影响健康。除了光照以外，抽烟也会对褪黑素的分泌产生影响。
