【40年育儿经验的专家分享，孩子如何做到快人一步？】 今天讲一个低龄组的知识分享，宝宝究竟要不要补DHA呢？到底怎么补充DHA呢？根据40年的育儿经验来说，我们建议宝宝要补充DHA，但建议不要单独补充DHA。0到6岁的孩子，处于脑眼高速成长的黄金期，缺乏DHA对大脑发育和神经系统都会有影响。单一补充DHA其实效率比较低。所以在补充DHA的同时，建议同时补充足量的ARA，也就是双A同补。 家长们可以根据以下四点来选择。 第一，看比例。根据食品安全国家标准婴儿配方食品规定，若添加DHA至少要添加相同含量的ARA选产品一定要认准DHA和ARA的比例是1比1，这样更适合宝宝成长发育。 第二，看含量。中国营养学会建议婴幼儿DHA每天摄入量不低于100毫克，也就是至少要添加100毫克的ARA才能是双A1比1的黄金配方。如果达不到一比一的添加，营养效果会大打折扣。 第三，看来源，选择DHA来源很重要，一定要选择来源清晰，建议具有专利认证、国际认证的有条件的妈妈们可以选择实验室培养的纯净裂壶藻DHA，避免水源污染的产险，宝宝吃的更安心。 第四，看口感，选择DHA要特别注意有没有进行脱腥处理，特别是孩子对鱼腥味非常反感的，会导致排斥吃DHA。再好的营养孩子不爱吃也是浪费。尽可能挑选经过或专业脱腥处理的藻油DHA，比鱼油的DHA口感更好。此外零蔗糖糖配方的也能更好的呵护宝宝的牙齿。 总之宝宝成长只有一次，大脑关键营养一定要补充DHA和ARA，这是一对黄金营养搭档，一个都不能少。来源:网络#浙江父母都爱给小孩加点buff##这届小孩哥新脑子就是好使#
