如何科学减盐?其实就“钠”几点

如何科学减盐?其实就“钠”几点
2022年08月12日 15:52 消费者报道
【如何科学减盐?其实就“钠”几点】盐是我们日常生活的必需品,但“盐值”过高要当心!过量的盐会让我们面部浮肿、皮肤粗糙、皱纹增多、脱发、肥胖等,甚至会慢慢侵害身体,引起高血压,增加骨质疏松风险,加重肾脏负担……那么在日常生活中,我们应该如何科学地减盐呢?赶快跟着消道长的视频来了解一下吧!

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