从颈椎健康讲，最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然弧度。趴着睡，不仅会会影响颈椎的生理曲度，还会压迫食管使其变扁，导致气体大量聚集，出现胃胀气。 via.生命时报
从颈椎健康讲，最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然弧度。趴着睡，不仅会会影响颈椎的生理曲度，还会压迫食管使其变扁，导致气体大量聚集，出现胃胀气。 via.生命时报
从颈椎健康讲，最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然弧度。趴着睡，不仅会会影响颈椎的生理曲度，还会压迫食管使其变扁，导致气体大量聚集，出现胃胀气。 via.生命时报
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从颈椎健康讲，最佳睡眠姿势是仰卧，能最好地维持颈椎自然弧度。趴着睡，不仅会会影响颈椎的生理曲度，还会压迫食管使其变扁，导致气体大量聚集，出现胃胀气。 via.生命时报
