前言：大家好，这里专注DIY电脑。分享组装的小窍门和痛点，希望为大家提供参考，能少走弯路。一时装机一时爽，一直装一直爽，行动起来吧。
今天探讨DDR5内存的超频步骤
课前资料：CPU、内存、主板，三者共同决定超频。前二者的体质决定上限，有概率性。要么运气好，要么二手挑体质好的。主板就买高端Z板，越贵越好，双槽比四槽好。优先Apex、钛雕，最便宜应该是微星Z790i（扩展性不太好）。
核心思想是：控制IMC（内存控制器）稳定。调节3个电压（SA、IVR、MCV）。IVR和MCV是华硕主板的叫法，其他主板显示VDDQ和VDD2。
SA 的作用是：协助IMC 运行；在 IMC 温度上升不稳时加压。SA对控制IMC有直接关系、可提高IMC耐温性。但是SA不能无限度加压，它本身也是电路也会过热，如果电压给高了也会不稳定。通常给小于1.35，给高了有“缩肛”危险。
IVR、MCV与超内存的关系是：IVR和MCV越高，SA的取值范围就越窄。
【再说说内存】
内存的体质和CPU体质一样，都是在生产过程中产生的差异，是先天的能力，决定超频上限。
目前D5内存颗粒，各厂家好多批次，综合来看，海力士A-Die超频性能是最好的。
本文中的HOF Pro 7000套条，就是选用这种颗粒。一键开启XMP 7000 C32 1.45V。采用经典的10层加强PCB，全金属马甲散热片。
HOF Pro是影驰名人堂家族定位旗舰级的内存产品。延续经典全白配色，颜值很高。我这个连PCB都是白色的，适合白色海景房用户。据说8000频率采用黑色PCB。
马甲的形状，棱角分明，给人一种很硬朗彪悍的感觉。金属散热片表面为电泳工艺，色泽光滑均匀。做工精良，手感十分紧凑。
两面各有皇冠logo，是名人堂特有的标志，增加尊贵气质和辨识度。正反面旋转对称，不管看哪一面，皇冠始终都在右边。
外包装终于也弄了个很正式的硬盒！从侧边可以看到微微凸起的磁铁，没错！它就是磁吸式翻盖设计。内存就垂直竖插在缓冲泡沫里。不愧是旗舰产品，很注重细节。
RGB方面：顶部有一条导光条，双侧也有贯穿式的灯条。另外，皇冠也做了灯效。可以看一下gif动图，还是蛮漂亮的。
我试了华硕家的神光同步，能完美兼容。只要安装华硕奥创软件即可，无需再安装第三方软件。微星和技嘉两家我没用过，据说也支持。
金手指有配防护条。
【内存超频具体步骤】
核心配置：SP仅69的14700KF；相对入门（顶多算中端）猛禽主板ROG Z790-F；骨伽360水冷T5；影驰RTX3070星曜。这个配置大多数人都能够着，还是有一定的普及度。
第①步：摸imc体质。拉高内存频率，其他Auto，能开机就再往上试。我8000就不太行了（蓝屏、卡开机），说明CPU IMC的极限差不多就在这了。
第②步：我7600起手。通常比XMP高400~600MHz都很容易。作为起点尝试，再慢慢往上超。初始设置宽时序C40，内存电压给个1.55V保够，这样基本排除掉它俩，对超频的干扰。
第③步：初始SA。通常在1.2~1.3之间试，能开机就行。我随便给了个1.26搞定。
第④步：找到IVR和MCV电压组合。参考自动值，我手动给到IVR 1.35，MCV给个1.4。
进系统跑TM5。如果能跑20秒以上不报错就行。如果秒报错也不要慌，不可能一把就准的。我们重新修改IVR和MCV，同时向上递增，加一档。
举例：我一开始（IVR和MCV）分别是1.35和1.4不行，改1.36和1.41还不行，再1.37和1.42......再1. 39和1.44发现可以了。
然后定住第二个（MCV），把第一个IVR减一档。1.38和1.44发现也可以，再减一档1.37和1.44又不行了。马上改回去1.38和1.44。
然后只减第二个，1.38和1.43，发现又不行了。这样就能确定IVR和MCV电压应该为1.38和1.44这个组合。
在加减的时候，每一档不全是0.01，比如出现1.44375。这没关系，我们按照档加。这里全说成0.01只是便于表述。
第⑤步：矫正SA电压。我们找到了IVR和MCV组合后，就要通过增加SA电压的方式，让TM5能够跑完整3圈。从第③步初设的SA开始，每次加0.01，但是别超过1.35V。我试到1.28就跑完了。
如果出现无论怎们试，不管SA给多少都稳不住，说明体质不够，建议降低频率重新来过。
第⑥步：修改内存电压和时序。内存电压和之前摸索的三大电压（SA、IVR、MCV）没有太大关联，
一开始我给的是C40 1.55V，比较宽泛的，是为了排除对超频的干扰。最后我们再细调，找到合适的点。
内存时序、电压、频率的关系是这样：
时序影响延迟，时序数值越小（收紧），内存效能就越好。但是内存电压就要给高。
电压越高，温度就越高。高到一定限度，超频就失败了。
频率越高，传输效率越高。但是时序就要往大了调，否则稳不住。
所以它们三者是相互牵制的关系。我们需要找到时序尽量低，频率尽量高，电压尽量低，温度可控的状态。
举例：我这套HOF Pro 7000内存条，可以7600 C40 1.5V。但是C34需要1.55V，C32可能就需要1.6V以上了。最终我选择C34为最佳。
第⑦步：优化跑分成绩（aida64内存性能测试）。
以上截图就是超频小参，感兴趣的朋友可以抄入小参，和不输入小参，前后做个对比。输入小参后，aida64跑分就会高一些，数量可观啊。小参也是提升效能的手段之一。
XMP是官方工程师统一的超频参数，很显然它动的东西不多，设置比较保守，目的就是让99%的用户都能稳定使用。下边我们就对比XMP和我手动的差别。
我的手动 7600 C34-44-44-58 1.55V（上边的）
读：120G 写：116G 复制：114G 延迟：55.9ns
官方XMP 7000 C32-42-42-112 1.45V（下边的）
读：105G 写：93G 复制：96G 延迟：65.3ns
这性能提升够可以的拔？提高了%多少？可以算算。之后就可以去贴吧晒劳动成果了。
超频完以后，建议多跑一跑其他软件和游戏，多测几天看看是否稳定性。不发生蓝屏死机，就没问题了。有问题再回到bios微调。
2K分辨率全最高，跑心灵杀手2可以跑60帧，战地2042可以跑150多帧。最近刚入的两款游戏，E保冬季促销真不错的！
看一看温度。SPD Hub是内存上的芯片，该温度不等同内存颗粒，但是可以反应出一定规律。内存颗粒上没有相关的温控芯片，只能参考SPD来评估。我认为别超过50度即可，越低越好。
XMP 7000（上边的），SPD Hub最高19℃；
手动7600（下边的），SPD Hub最高30℃。
可以看出，随着超频的操作，温度是一个上升的趋势。
步骤⑧：探索7800和8000的可能性。一开始8000开机蓝屏，所以剩下的区间就不多了。7800试一下。总体趋势是增加IVR、MCV、SA、内存电压。重复前面的步骤。直接结果了：7800 C36 1.58V。SA 1.3、IVR 1.39、MCV 1.45。读122G、写 119G、复制117G、延迟56.6ns。
【总结】
能看到这里的看客们，一定都有了自己的感悟。超频就是找性能和温度的平衡点。创造条件优化室内温度、机箱风道、散热器。或者给内存加风扇。像这种支架PDD不到10块钱，利用上闲置风扇就行，效果很好。实践中，冬天会比夏天好超一些，开放式机箱比封闭性好超一些。
内存超频有什么有用？
一方面，可以提高游戏的平均帧数。尤其是频繁转动视角的fps游戏（比如CSgo、生死狙击2），大概提升5%~10%吧。而大型单机游戏，则影响不是很大。
另一方面，超频可以提高个人对计算机运行的理解。通过个性化的设置，释放出XMP以外的性能。去探索不同硬件配置下的可玩性。
