近日，网红面筋哥因肝癌晚期住进ICU上了热搜，是否做肝移植，肝移植的巨额费用如何筹集，都是面筋哥及其亲友所面临的难题！
同时，面筋哥的不幸遭遇引发人们对肝癌的关注，到底哪些人容易得肝癌？如何预防肝癌的发生？
提醒：五类人是肝癌高危人群
根据最新的《原发性肝癌诊疗指南（2024年版）》，在我国，统计表明，以下五类人群是肝癌高发人群。
第一,就是那些携带乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒的人群，这两种病毒是肝癌的重要诱因！有些人甚至同时携带乙肝和丙肝两种病毒。
第二，过度饮酒的朋友们也要警惕，酒精对肝脏的伤害日积月累，最终可能导致不可逆转的病变。
第三，脂肪肝患者也不能掉以轻心，肝脂肪变性或代谢功能障碍相关性肝病同样可能演变为肝癌。
第四，还有一个容易被忽视的因素，那就是黄曲霉毒素B1的暴露，它常常隐藏在发霉的粮食和坚果中，悄无声息地损害我们的肝脏。
第五，有肝硬化病史或肝癌家族史，尤其是年龄超过40岁的男性，更是肝癌的高危人群。
如何早发现肝癌？这2个检查很关键！
面对肝癌的威胁，我们并非束手无策。《原发性肝癌诊疗指南（2024年版）》明确推荐了两个简单而有效的检查方法，可以帮助我们早发现、早诊断、早治疗肝癌，特别是以上5类肝癌高发人群，更要定期进行以下2个项目的检查：
第一是肝脏超声检查，它就像一双透视眼，能够捕捉到肝脏内部的细微变化。
第二是抽血检查肝癌标志物甲胎蛋白（AFP），这个指标的异常升高往往预示着肝癌的存在。
通过这两项检查，我们可以在肝癌还处于早期、可治疗阶段时，就及时发现它，从而大大增加生存的机会。
日常生活中如何预防肝癌？
第一，乙肝疫苗接种，是预防乙型肝炎病毒感染、进而降低肝癌风险的最有效手段。对于体检发现乙肝病毒抗体阴性，也需要咨询肝病专科医生，是否需要补接种乙肝疫苗。
第二，对于已经感染病毒的患者，规范的抗病毒治疗至关重要，它能有效控制病毒复制，减轻肝脏损害。
第三，生活方式的调整也不容忽视，戒烟戒酒是基本，同时改善饮食习惯，增加蔬菜水果的摄入，减少红肉、腌菜等可能含有致癌物质的食物，也是预防肝癌的重要一环。
最后，上述的2项检查，对早期诊断能够及时发现肝脏病变，为治疗赢得宝贵时间，从而有效降低肝癌的发病率和死亡率。
