清凉🆒饮食攻略

清凉🆒饮食攻略
2024年08月10日 13:00 甜妹刘7喜

天气炎热,我们应该实用清热解暑的食物,但不宜过量食用寒性食物,以免阻碍散热和中暑哦!保持饮食清淡,避免过于油腻~可以试试三分荤,七分素❣️ ​

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