为推进“书香政协”建设，倡导委员多读书、读好书、善读书，营造良好读书氛围，近日，通化市东昌区政协举办“书香讲堂”活动。
活动邀请东昌区政协委员、吉林省博安心理教育中心校长孙文娟以“职场心理健康”为主题，重点围绕职场心理健康问题的原因、清理负面情绪、正向积极疗法等方面开展专题讲座。通过心理小测试、现场提问等方式与大家进行互动交流，为大家普及心理健康的相关知识，引导大家运用科学方法进行自我调适，合理管控情绪，保持健康向上的心理状态。
与会人员纷纷表示，通过此次讲座受益匪浅，今后要把所学的知识运用到工作生活中，重视心理健康建设，注重心理疏导和情绪调节，积极培养乐观、豁达、宽容的精神品格，以更好的精神状态做好各项工作，为政协工作创新发展作出积极贡献。
近年来，东昌区政协致力于打造“学习型机关”，积极推进“书香政协”建设，通过邀请高校专家、党校教授、行业优秀代表等，围绕“追寻红色记忆 传承伟大精神”“学习伟人诗词 汲取前行伟力”“学习贯彻党的二十大精神”“全面建设社会主义现代化国家”“政协章程”等内容进行授课，推动政协委员、机关干部在交流中互补知识、增进共识、汇聚力量。
来源：彩练新闻
作者：吉林日报全媒体记者 李抑嫱
