每个宝宝的笑容都像小太阳，可一口坏牙却能让这份灿烂打折扣！全国调查显示，5岁儿童的龋齿率高达 66%，每3个孩子里就有2个被“虫牙”困扰。很多家长觉得“乳牙反正要换，坏了没关系”，却不知道这小小的龋洞，可能悄悄影响孩子的一生。
龋齿可不是真的被虫子咬了！其实是口腔里的细菌分解食物残渣，产生酸性物质腐蚀牙齿。这些“细菌小怪兽”最喜欢甜食，长期下来就会在牙齿上蛀出黑洞。而乳牙受损的危害远超想象：牙疼让孩子挑食偏食，营养跟不上影响生长发育；牙根的细菌可能引发全身感染；乳牙过早脱落还会导致恒牙长得歪歪扭扭；甚至会让孩子因为牙齿不好看而不敢大笑，影响心理健康。
想要守护孩子的乳牙，这6个核心策略一定要做好！
1.健康饮食：多吃苹果、胡萝卜、粗粮等 “护牙食物”，严格控制糖果、饮料等甜食，睡前绝对不能吃糖，吃完零食记得喝白开水清洁口腔。
2.正确刷牙：采用“竖刷法”，上牙往下刷、下牙往上刷，里里外外都要刷到，每次至少刷够3分钟，晚上睡前刷牙比早上更重要。
3.科学用氟：3岁以下用米粒大小含氟牙膏，3-6岁用黄豆大小，刷完后及时吐掉泡沫，氟化物能给牙齿穿上 “防护盾”。
4.窝沟封闭：孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙“六龄齿”最容易蛀牙，刚长好时就做窝沟封闭，能填平牙齿深沟，隔绝细菌。
5.定期检查：每半年带孩子做一次口腔检查，很多龋齿藏在缝隙里，专业检查能防患于未然。家园共育：幼儿园通过儿歌、游戏教孩子爱牙知识，家长在家以身作则，和孩子一起刷牙，营造全家爱牙的氛围。
乳牙是孩子健康的基础，护理好乳牙不仅能让宝宝远离牙疼困扰，更能为恒牙健康和一生的自信打下良好基础。这条动画视频用卡通形象、生动画面把专业的护牙知识讲得通俗易懂，不管是孩子还是家长都能轻松理解。赶紧转发给身边的宝爸宝妈，一起学习科学护牙方法，从每一次正确刷牙、每一口健康饮食、每一次定期检查做起，守护孩子们的灿烂笑容。
作者：周佳 邓汝盈 罗姜
