红网时刻新闻12月31日讯（通讯员 彭思佳）“舌头上突然冒出一个小溃疡，疼痛难忍，吃饭说话都受影响”。相信很多人都有过这样的经历：面对这种情况，大多数人的第一反应都是 “最近上火了”或“缺乏维生素”，要么硬扛着等它自愈，要么买药涂抹。但你知道吗？这些看似普通的 “小溃疡”，有时可能是舌癌布下的 “伪装陷阱”。今天，长沙市口腔医院医院为大家揭开舌癌的“伪装面纱”，聊聊这个容易被忽视的口腔健康隐患。
首先要明确的是，普通口腔溃疡和舌癌引发的 “恶性溃疡”，其实有着本质区别。
普通口腔溃疡通常边界清晰、形状规则，疼痛感会随着时间逐渐减轻，一般 7-10 天就能自行愈合。
如果你的“溃疡”出现这些特点，就需要提高警惕了：溃疡边界模糊、边缘凸起呈不规则形状，创面底部凹凸不平、质地偏硬；疼痛感持续加重，甚至会放射到咽喉、耳部；超过两周仍没有愈合迹象，反而越来越大；溃疡周围出现麻木、肿胀，或伴随舌头活动受限、说话含糊不清等情况。
值得注意的是，舌癌的发生与多种生活习惯密切相关：
烟草与槟榔，两者均为致癌物，其所含化学物质可增加癌变风险；
酒精不仅本身具有刺激性，与烟草或槟榔协同作用时，风险倍增；
口腔卫生不佳、残根残冠长期摩擦舌头，或长期吃过烫、辛辣刺激食物，也会反复损伤舌黏膜；
有口腔癌家族史、长期免疫力低下的人群，患病风险也相对更高。
该如何识别舌癌的早期信号呢？
如果发现以下任一情况持续超过2周，建议及时就医检查：
1.舌部溃疡、斑块或肿块经久不愈；
2.出现菜花样新生物或质地坚硬的肿块；
3.黏膜出现无法擦拭的白斑（白斑）或红斑（红斑）；
4.舌运动受限、麻木、言语不清、吞咽困难；
5.颈部出现无痛性肿大的淋巴结。
预防与筛查建议
1.戒烟限酒，远离槟榔：这是最根本的预防措施；
2.处理口腔刺激物：及时调磨尖锐牙尖，修复不良假牙；
3.定期自我检查：对镜观察舌体，尤其注意侧缘与根部；
4.专业医疗筛查：建议每年至少进行一次口腔检查，对可疑病变及时活检。
其实，舌癌并不可怕，早期发现、早期诊断、早期治疗是关键，别再把舌头上的顽固溃疡简单归为“上火”，多一份警惕，早一步检查，就能为健康多添一份保障。
