视频丨“眼”归正传__财经头条_

含AI生成内容

近视不只是眼睛的问题，或许心里也在悄悄承受压力。让我们跟随科普视频《“眼”归正传》，穿越时光，向药王孙思邈习得护眼三招：察心：识别情绪代偿，别用过度用眼逃避压力松身：化解躯体紧绷，焦虑时先远眺深呼吸开境：打破心理窄化，主动走向户外与人联结请记住：护眼先养心，心明眼自亮！视频来源：湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）