芝麻蛋白脆薄片:简单拌一拌就搞定,不用打发蛋白,美味又健康!

芝麻蛋白脆薄片:简单拌一拌就搞定,不用打发蛋白,美味又健康!
2022年08月05日 19:23 鞋百万

寒冷的冬天,作为吃货,我最爱守护我的魔法烤箱,期待那一份份美食慢慢成熟、出炉、品尝美味。很多伙伴跟我反馈,比如说做蛋黄饼干、卡士达酱等只用蛋黄的烘焙以后,多了一堆蛋白怎么办?有没有只用蛋白制作的美食呢?必须有呀!今天Vivi来一款“芝麻蛋白脆薄片”的做法,不仅轻松解决剩余蛋白的问题,而且制作非常简单,新手轻松掌握哟!最重要是香脆可口,越吃越香!圣诞节快到了,伙伴们,一起为自己做美食吧!

芝麻蛋白脆薄片参考份量:28x28cm烤盘 一盘配料:蛋白:2个(约60g)葵花籽油:30g低筋面粉:40g细砂糖:30g盐:一小捏白芝麻:60g烘烤时间:烤箱中层,170度上下火,烘烤18分钟左右。(烘焙时间和温度仅供参考,具体按大家烤箱实际情况而定。)

准备工作:1、 低筋面粉提前过筛备用。2、 烤箱提前170度预热。3、 烤盘提前垫上不沾油布/油纸。制作步骤:1、 蛋白、细砂糖、盐倒入打蛋盆,用手动打蛋器拌匀至糖基本融化。(不需要将蛋白打发)

2、 加入提前过筛的低筋面粉,用手抽z字形不规则拌匀,成为细腻的面糊。

3、 加入白芝麻,用手抽不规则拌匀。

4、 加入葵花籽油,拌匀成均匀细腻的面糊。(表面没有浮油,完全融入面糊。)

5、 把面糊均匀的铺在垫有油布的烤盘上,表面整理平整。

6、 放入提前预热的烤箱内,中层170度烘烤18分钟左右。(烘烤10分钟时,可以里外调换以下烤盘,使受热更均匀。)

7、 出炉,把油布轻轻撕下,趁热用菜刀切成正方形的块状,最简单是切16片。

冬天,配上一杯美味的热饮,吃着香脆可口的芝麻蛋白脆薄片,别提多惬意了!Tips:干货看这里!1、 家用烤箱基本都有受热不均匀的情况,烘烤到一半时间,将烤盘里外对调,可以获得更好的受热,使烘烤上色均匀。2、 使用不沾油布的效果比油纸的效果要好,而且可以重复利用。

3、 烘烤时会有出油的情况,是正常的,烘烤完毕就会被正常吸收。4、 这款芝麻蛋白脆薄片,口感是香脆的,如果冷却后还是软的,掰开内部有湿的迹象,就说明没有完全烤透,可以再回炉烘烤1-2分钟,记得把控时间,别烤焦了。5、 脆薄片放凉以后就要立即密封保存,否则容易吸入空气的湿气,变得不脆。补救措施同样还是回炉烘烤几分钟就会恢复香脆。

好了,这款简单易做,美味健康的“芝麻蛋白脆薄片”伙伴们都get到了吗?在制作中有任何问题,欢迎随时评论区沟通交流,Vivi看到会第一时间回复大家的哟!喜欢Vivi的原创文章,也欢迎点赞、转发分享和关注Vivi来支持我哟,期待再次沟通!更多烘焙食谱和烘焙技巧都在Vivi的百家号更新,喜欢就关注我吧!今天是平安夜,祝愿大家平平安安,心想事成

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