不是所有的情绪低落都是抑郁症

不是所有的情绪低落都是抑郁症
2024年11月13日 18:45 蓝莓医生

您有没有感到悲伤、绝望或精力不足?您是否有过睡眠或注意力不集中的问题?虽然这些都是抑郁症的常见症状,但它们也可能是其他疾病的征兆。维生素 D 缺乏症、贫血症、甲状腺功能下降或自闭症等未确诊的疾病与抑郁症非常相似。

1,慢性疲劳综合征 (ME/CFS)

慢性疲劳综合征 (ME/CFS) 和抑郁症都可能让您精疲力竭,难以集中注意力。ME/CFS 的其他常见症状包括头晕、肌肉和关节疼痛以及头痛。

2,纤维肌痛

纤维肌痛经常被误诊为抑郁症,因为抑郁症可能是纤维肌痛的症状。这种肌肉骨骼疾病会导致您的大脑和脊髓以更大的强度处理疼痛信号。它们共同的症状还有:睡眠问题、记忆力和注意力下降、疲劳、睡眠困难。

3,甲状腺功能减退症

与抑郁症一样,甲状腺功能减退会导致疲劳、体重增加和记忆力问题。

4,多动症

多动症是一种神经发育障碍,许多患有注意力不集中型多动症的人会因试图集中注意力而感到疲劳。可能被误解为抑郁症的 ADHD 症状包括:注意力不集中、工作或学习困难、情绪波动、低压力耐受力、埃勒斯-丹洛斯综合征 (EDS)。

5,埃勒斯-丹洛斯综合征 (EDS)

埃勒斯-丹洛斯综合征是一种罕见的遗传性结缔组织疾病,可导致疲劳、脑雾和睡眠障碍。如果您的皮肤有弹性或脆弱、关节活动过度或容易瘀伤,您可能需要看医生

6,自闭症

自闭症是一种发育障碍,可能被误诊为抑郁症。常见症状包括:对社交互动感到紧张、难以交朋友、社会孤立、避免目光接触。

7,维生素 D 缺乏症

许多成年人体内维生素 D 含量低,这会导致疲劳和情绪变化等症状,这些症状看起来很像抑郁症。

8,贫血

如果您患有贫血,则意味着您没有足够的健康血细胞为您的身体提供足够的氧气。它会导致极度疲劳、脑雾和情绪变化——所有这些症状有时都会被误认为是抑郁症的症状。

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