近期，河流进入主汛期。汛期正值食源性疾病高发季节，洪涝灾害常伴有停电停水、大量畜禽死亡、饮用水源及食品污染等情况。为此，哈尔滨市疾病预防控制中心发布健康提示。
专家提醒，要注意饮水安全。水灾期间，各种饮用水源和食物容易受到污染。请一定要注意饮水安全，做到不喝生水，不喝不干净的和受污染的水；应喝开水，就是在极端艰苦的条件下也要尽可能喝开水。不用不干净的水清洗生吃的水果、餐具、刷牙。保护水源免受污染，特别是生活饮水，厕所、污水与垃圾要远离水源。灾后不要去游泳，减少感染机会。
农村地区，被水淹的水井必须进行清淘、冲洗与消毒。先将水井掏干，清除淤泥，用清水冲洗井壁、井底，再掏尽污水。待水井自然渗水到正常水位后，进行超氯消毒。浸泡12～24小时后，抽出井水，在待自然渗水到正常水位后，按正常消毒方法消毒，方可投入正常使用。
还要预防食源性疾病。增强食源性疾病的防范意识，注意饮食卫生。被洪水浸泡过的大米、小麦和玉米等粮食极易霉变，霉变的粮食易产生霉菌毒素，食用后常发生霉菌毒素食源性疾病。在洪涝灾害地区因食品加工储存条件受限，易发生细菌性食源性疾病。由于灾区环境的变化和临时居住的条件所限，若农药、亚硝酸盐及其他工业用化学物质没有规范保存，容易导致误食后发病。
想要预防食源性疾病——
一是使用安全的水和原材料。生活用水一定要煮沸后饮用；在不能保证生活用水安全卫生情况下，尽量使用瓶（桶）装饮用水。不吃腐败变质的食物，不吃淹死或病死的畜禽和鱼虾，不吃来路不明的食品。
二是储存食物要选择清洁卫生环境，远离虫害出没之地；其他接触食品的台面、货柜等也要保持清洁和消毒，烹饪用具和餐具采用煮沸等方式消毒后使用。
三是处理食材时应保证生熟分开，避免交叉污染。冰箱内存放食品时要生熟分开，使用包装袋、器皿来储存食物以避免生熟食物互相接触，在冰箱中要分层存放。
四是注意包装食品保质期。烹饪时要保证食物彻底烧熟煮透，尤其是肉、蛋和水产品等易腐败变质的食物。包装食品，特别是熟制食品，要注意食用的保质期，不食用过期的食品。一旦进食后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，一定要及时到医疗机构就诊治疗，并停止食用可疑食物，将其留样保存。
专家建议，要预防肠道传染病。洪水会破坏很多基础设施，人和家畜、野生动物的原有生态发生改变，居民为躲避洪水离开原有居住地向地势更高的地方迁移，使得人与动物、动物与动物发生接触的机会增加，易发生自然疫源性疾病。灾区群众由于得不到充分休息和营养补充，以及心理压力大等因素导致抵抗力下降，也易患感染性疾病。洪水可能导致水源被污染，下水道和厕所设施的损坏及灾害期间人畜粪便管理不到位，更容易发生肠道感染性疾病，主要包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒和副伤寒等感染性腹泻病。
预防肠道传染病要做到——
不进食未洗净的生食；不喝生水，只喝开水和瓶装水。不要用自来水直接洗菜洗水果就吃，不要用洪水去洗蔬菜、水果和餐具。
不食用任何被洪水浸泡过的食品。避免食用来源不明的食物，尤其是淹死病死的动物，来源不明的水产品等。
饭前便后、加工食物前要洗手。
对疑似肠道感染性疾病的患者及时隔离治疗，确保粪便、呕吐物的无害化处理。
接种疫苗是最安全有效的防病手段之一。
应做好蚊虫叮咬预防工作。连续降雨，在居民区内外形成很多的蚊虫易孳生水体，高密度的蚊虫不仅形成叮咬骚扰，还可能传播一些蚊传疾病。暴雨过后形成堆积的垃圾、粪便和动物尸体为蝇类的孳生提供很好的孳生条件，对区域内人群形成肠道传染病威胁。
一是做好环境防治。环境治理是强降雨后病媒生物预防控制的最有效的措施之一。要尽快清理街道或居民区周围的淤泥和垃圾；填平或疏导地面积水，倾倒容器积水并倒置容器；生活垃圾集中堆放。完善防蚊蝇设施，在住所装上纱门纱窗，使用蚊帐。
二是做好蚊蝇防治。有积水的地方，可每周1次投放灭蚊幼剂杀灭蚊幼虫。当蚊虫密度较高时，对居民区、草丛等外环境采用空间喷雾处理杀灭成蚊。对住所、垃圾站、地下室等蚊虫易孳生场所采用滞留喷洒处理墙面杀灭成蚊。在临时安置点或住所室内环境除了进行滞留喷洒处理以外，必要时还可以睡前点燃蚊香或使用电热蚊香。当蝇类密度较高时，对于垃圾堆、厕所等蝇类孳生场所外环境，采用空间喷雾处理杀灭成蝇。对住所、垃圾站、地下室等场所处理时，采用顺式氯氰菊酯悬浮剂喷洒处理墙面。
灾害后期的环境清理也要做好。灾害后期，对室内外进行彻底的环境清理，改善环境卫生。对遭受灾害的室内外环境进行彻底的清理消毒，做到先清理、后消毒、再回迁，尽最大可能消除导致疫病发生的各种隐患。灾害结束后，搬回原居住地时，应对原住房的质量进行安全性检查，确认其牢固性。打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品。整修家庭厕所，修缮禽畜棚圈，全面清扫室内和院落，清除垃圾污物。必要时将房间的墙壁和地面进行消毒。对室内和临时居住点带回的日常生活用品可进行煮沸消毒或在日光下曝晒。
