覃海洋一天两次刷新亚运会纪录|日本游泳剖析新“蛙王”

覃海洋一天两次刷新亚运会纪录|日本游泳剖析新“蛙王”
2023年09月25日 22:20 澎湃新闻

澎湃新闻记者 胡杰 发自杭州

岳晨星 周欣/新华社

25日晚,已经手握一枚亚运银牌的覃海洋,在男子蛙泳100米的比赛里以57秒76的成绩收获金牌,继预赛之后再次刷新亚运会赛会纪录。

另一名中国选手闫子贝拿下银牌。

覃海洋在比赛中。

一天前的200米混合泳,覃海洋凭借1分57秒41的成绩拿下银牌。谈到这个略带“打酱油”属性的项目,覃海洋说得很坦诚:“总体来说挺满意的,我今年才恢复到1分57秒的水平,这次达到最好状态,我真的对1分57秒41的成绩很满意了。”

覃海洋还透露:“未来可能会有把200混列入主攻这样的想法,但是巴黎奥运周期应该还是专注在蛙泳项目上。”

如今的覃海洋,在蛙泳赛场上拥有绝对的统治力——7月的福冈游泳世锦赛,覃海洋成为首位在单届世锦赛上包揽50米、100米、200米蛙泳金牌的运动员,同时还创造了200米蛙泳的世界纪录。

25日上午的100米蛙泳预赛阶段,覃海洋便游出58秒35秒的成绩,以小组第一晋级,同时打破日本选手小关也朱笃在2018年雅加达亚运会创造的58秒86秒的亚运会纪录。

而这个成绩对于如今的覃海洋来说,不过是常规操作——今年100米蛙泳最好的4个成绩都来自覃海洋,并且均高于此次亚运会的预赛成绩。

谈及此次亚运会计划,覃海洋说:“希望所有项目都尽力创造自己的最好成绩,亚运会最希望打破50米蛙泳的世界纪录。”

日本游泳从技术、运动生理学研究覃海洋

日本体育月刊《游泳杂志》近日以特辑的形式,从游泳技术、运动生理学和人物形象等方面对覃海洋进行全面分析,试图解读新“蛙王”背后的“成功密码”。

两届奥运会男子蛙泳“双冠王”、日本名将北岛康介也在该杂志上发表文章,盛赞覃海洋在福冈游泳世锦赛上的发挥,称他“以令人惊异的表现,让世人看到他是能够代表世界的运动员”。

覃海洋统治了蛙泳赛场。

覃海洋在7月底结束的福冈游泳世锦赛上成就男子蛙泳“三冠王”壮举,成为历史上第一位在同届世锦赛上包揽蛙泳三金的泳将。

日本前蛙泳运动员林享认为覃海洋的技术十分细腻,他的蹬腿动作有助于减少阻力。

比起许多选手斜向下的划水姿势,覃海洋在较长时间里保持水平划水,这与他坚持200米蛙泳训练、具有很强的背阔肌和肌肉耐力是分不开的。

强力的划水搭配协调的腿部动作,反映在比赛中就是出色的流线型带来的速度提升。

东京经济大学教授铃木康弘长期专注于研究低氧和呼吸肌训练,他提出,从运动生理学的角度来看,覃海洋进行了提高无氧供能的针对性训练,加上他本身的体能基础,同时提升有氧、无氧供能,从而增加在水中的推进力。

他以田径类比,50、100、200米蛙泳中,人体有氧和无氧代谢占比与200、400、800米跑几乎相同,因此覃海洋相当于在田径比赛中连续问鼎这三项冠军,在现实中很难有人做到。

在福冈世锦赛男子200米蛙泳的颁奖仪式上,正是北岛康介将金牌挂在覃海洋的脖子上。

回忆当时的情景,这位前日本“蛙王”表示赛场下的覃海洋温和、亲切。“颁奖前他走过来对我说,我是他青少年时期的超级明星,并主动提出想要合影。我当时就有种感觉,他将成为令游泳界赞叹的选手。”

北岛康介表示,赛前以为覃海洋的主力项目是100米蛙泳,50米蛙泳夺冠也是发挥了他的速度优势,没想到他能够包揽三块金牌,不可思议的表现背后一定是高负荷的训练量,因为他兼具高超的游泳技术和强大的心理素质。

将蛙泳技术打磨到极致的北岛康介,当看到身体条件出众的覃海洋还具备如此优秀的技术时,不禁发出感叹:“他可以说是完美的选手了。”

作为雅典和北京奥运会的100米、200米蛙泳“双料冠军”,北岛康介清楚地知道蛙泳是一个对技术和体能要求很高的项目,不同距离的游法有天壤之别。

谈到覃海洋今后的课题时,他认为虽然接下来的挑战是100米蛙泳世界纪录,但是以个人经验来看,如果以游进57秒为目标,那么在训练方法上就很难和200米蛙泳相平衡,难以同时提高,这也是蛙泳运动员永恒的课题。

“覃海洋或许可以做到,距离巴黎奥运会还有一年的时间,我期待他的成长。”北岛康介写道。

编辑 邹姗

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