-01
无论你跟谁暧昧，结局都是一样的
你对某个异性产生好感，动的不是对方，而是你自己；动的不是情，而是你内在缺少的东西。
比如新鲜感，激情，阶段性的孤独，被负面情绪填满。
你的生活平淡，渴望新鲜感，暧昧对象出现了，刚好填补了你的空缺；
你缺少激情，对方出现了，带给你前所未有的精神或生理上的体验；
你很孤独，对方每天陪你聊天，刚好满足了你的无聊；
你很悲观，你最近很糟糕，对方给你提供情绪价值，你感觉自己对TA上瘾了。
其实你跟任何人暧昧的根源，不在于对方主动靠近你，只在于“你很匮乏，对方刚好出现了”。
“久旱逢甘霖”。
一朵快要渴死的花，一棵快要枯萎的树，迎来一场大雨，就是新生。
所以什么样的人，在暧昧关系中会输的很惨？
答案是：匮乏的，无法掌控自我的人。
那些圆满的，本自具足的人，无论跟谁结束关系，都能承担情绪、感情的反噬。
-02
不要把“结束关系”看得太重
人来到这个世上，是为了什么？
为了体验，去体验好的，快乐的，有趣的，未知的东西。
不是为了受苦的，自虐的，没苦硬吃的。
要具备这种心态，达到这种境界，你就要明白：
每个人都会离开你，谁也不例外。
有些人会早点离开你，有些人会晚点离开你，并没什么差别。
你只需要去体验当下，体验你们在一起的分秒就够了。
分分合合，聚散离别，是人生的必修课。
大仲马那段话怎么说的？
“如果你想要某件东西，首先要放它离开，如果它回来就说明它属于你，如果它不回来，说明从一开始就不属于你”。
你要坚信这个东西。
这段感情属于你，对方应该跟你栓在一起，那无论隔着多远的距离，你们都会相遇；
如果对方不属于你，就算你强行把对方束缚在身边，也是无意义的。
分个手，离个婚都没什么。
这段体验不好，说明你并不适合这个局，换个生活说不定就好了。
-03
分开后，不建议跟对方做朋友
凡是能做朋友的，基本上就3个原因。
第一：彼此还有念想，心存幻想
第二：站在高位，更占便宜的人，试图培养个“备选项”
第三：以为没有爱，还能做朋友
实际上，无论哪个原因，只要跟前任做朋友，就会有各种麻烦事。
必然存在的是“你的心不静”，你的情绪会经常被前任影响。
打个比方：
分开后，你看前任开始了新恋情，在社交平台上秀恩爱。
你是什么心情？
你会想：“跟我在一起的时候，很少秀恩爱，开始新恋情，经常秀恩爱，就是不喜欢我的意思吗？”
然后你胡思乱想，你开始内耗，你愤怒。
这些负面情绪，对方知道吗？
即使对方知道了，然后呢？
做朋友是不可能的，这辈子都做不成朋友。
好聚好散，体面尊重，就是最好的结束关系的方式了。
你的“小动作，小情绪”越多，就说明你在这段感情的位置越低。
-04
你不能记恨对方
你越记恨对方，恰好说明你无法释怀。
你应该把对方当成一个“练手的工具人”，积攒经验。
换个角度想：
你玩游戏，升级通关，你就要一次次试错，一次次尝试。
失败了没关系，你得学会从中间反思，去找经验。
对方肯定是有优点的，不然你也不会跟对方在一起；
之所以分开，或许是对方的缺点比优点更多，让你无法继续下去。
记恨一个人，会让你的情绪遭受大的损耗，对方却无所谓。
无论是暧昧还是恋爱，结束就结束了。
毕竟对方也教会过你一些东西，而你也在这失败的感情里，吸取了一些教训。
经验值越多，在日后的感情里，你就越得心应手。
凡事发生，皆有利于我，一切发生的，都是该来的。
话题：
结束一段关系，你会焦虑内耗吗？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
