在教育事业中，教师不仅是知识的传递者，更是学生心灵的引路人。为助力教师舒解工作压力、提升心理素质和情绪管理能力，确保教师能以更加积极的心态和健康的身心状态投入到教学工作中，新农小学于5月22日上午成功举办了教师心理健康教育培训活动。
本次培训特邀国家二级心理咨询师张蕊老师主讲，她以《情绪的力量 赋能教师“心”成长》为题，为教师们带来了一场别开生面的专题讲座。培训伊始，张老师通过富有创意的“找快乐”心理互动游戏，迅速拉近了与教师们的距离，同时也让现场氛围变得轻松活泼。
在培训过程中，张老师结合多个实际案例，深入剖析了心理压力对教师身心健康的潜在影响，并针对性地提出了有效的压力调适和情绪管理策略。她强调，积极的心态是应对生活和工作挑战的关键，而良好的情绪管理则是提升教师幸福感的重要途径。张老师的讲解深入浅出、引人入胜，赢得了在场教师们的广泛共鸣。
为了让教师们更好地放松身心、缓解工作疲劳，张老师还组织了一场快乐游戏。在游戏中，教师们笑声不断、心情愉悦，展现出了积极向上的精神风貌。此次活动不仅让教师们体验到了心灵的放松和愉悦，更为他们今后更好地应对工作和生活压力提供了有力的支持。
本次心理健康培训活动从实际出发，紧密结合教师们的实际需求和心理特点，旨在帮助教师细心觉察自身身心状态、学会缓解心理压力、做好情绪管理。通过此次培训，教师们纷纷表示受益匪浅、收获颇丰。他们表示将把所学知识和方法运用到今后的工作和生活中去，以更加积极的心态和健康的身心状态迎接未来的挑战。
未来，新农小学将继续积极推动心理健康教育工作，努力营造更加和谐、温馨的教育氛围。通过定期举办类似的活动和讲座，不断提升师生的心理素质和幸福感水平，为师生的全面发展保驾护航。
