来源： 信网
责编：陆云琦
2024-11-12 16:06:17
信网11月12日讯 据青岛疾病控制微信公众号消息，每当天气转凉，感冒和流感似乎成了家常便饭。但你知道吗？有一种疾病，它的初期症状与普通感冒颇为相似，但其潜在的危险性却远超感冒，那就是肺炎。
2024年11月12日是第16个“世界肺炎日”，今年世界肺炎日的主题是“Partnerships for progress”。今天，就让我们一起走进“世界肺炎日”，了解肺炎，共同守护我们的呼吸健康。
一、 什么是肺炎？
肺炎是由细菌、病毒或其他微生物引起的肺部感染，这类感染主要侵犯肺泡，其中细菌性和病毒性肺炎最为常见。除感染病原体，也可能由理化因素、免疫损伤、过敏和药物引发。
二、肺炎主要的临床症状
肺炎的临床症状可能包括但不限于：
·发热：可达39℃以上，可伴有寒颤或畏寒
· 咳嗽、咳痰：不同病原菌感染咳痰性质不同。
· 呼吸急促或呼吸困难
· 胸痛：深呼吸或咳嗽时胸痛加剧
· 疲劳和乏力
· 全身症状：包括头痛、肌肉酸痛、食欲不振、精神萎靡等。
三、高风险人群尤其需警惕肺炎
某些人群由于免疫力较弱或存在基础疾病，更容易感染肺炎且病情可能更加严重，包括：
· 婴幼儿和老年人
· 慢性疾病患者（如心脏病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等）
· 免疫系统受损者（如HIV感染者、器官移植接受者）
· 长期吸烟者
四、针对肺炎：预防胜于治疗
保持良好卫生习惯：
勤洗手，使用肥皂或洗手液并使用流动水洗手，尤其是在接触公共场所之后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免飞沫传播。
保持室内空气流通：
室内定期开窗通风，减少室内空气污染。
平衡膳食、适量运动：
增强身体免疫力，抵抗病毒和细菌的侵袭。
避免吸烟和二手烟：
吸烟会损害肺部健康，进而增加感染肺炎的风险。
接种疫苗：
流感疫苗和肺炎球菌疫苗均可以显著降低肺炎的感染风险，特别是对于高风险群体（如老年人、婴幼儿和慢性病患者）而言。
结语
肺炎不是简单的感冒，它需要我们给予足够的重视和正确的预防措施。在这个“世界肺炎日“，希望大家能够对肺炎有更深入的了解。让我们携手并肩，共筑呼吸健康的坚固防线！（信网记者）
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