1月8日到1月16日，是一年中最寒冷的“三九天”，在这个时期，人体抵抗力相对较弱，疾病也更容易趁机侵袭。再加上最近流感的爆发，有不少人都“中招”了，在这个关键时期，我们该如何保护自己和家人的健康呢？
别担心，小薇已经为大家精心准备了养生秘籍，不论男女都可以这样做，增加身体抵抗力。
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三九天，最危险的9天来了！不论男女都要这么做
1月8日到1月16日，是一年中最寒冷的“三九天”，在这个时期，人体抵抗力相对较弱，疾病也更容易趁机侵袭。再加上最近流感的爆发，有不少人都“中招”了，在这个关键时期，我们该如何保护自己和家人的健康呢？
别担心，小薇已经为大家精心准备了养生秘籍，不论男女都可以这样做，增加身体抵抗力。
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