数据表明，近年来，甲状腺癌的发病率不断上升，已成为增长最快的恶性肿瘤之一，女性发病率约为男性的3—4倍。
面对高发的甲状腺癌，出现哪些信号需要警惕？日常如何做好预防？山东省第二人民医院（山东省耳鼻喉医院)甲状腺疾病科主任洒娜教大家护好甲状腺。
4种甲状腺癌
恶性程度有区别
1.乳头状癌：约占所有甲状腺癌的90％，总体恶性程度相对较低、预后较好，10年生存率可达90%以上。
2.滤泡状癌：恶性程度高于乳头状癌，10年生存率约为80%左右。
3.髓样癌：有明显的家族遗传倾向，恶性程度明显高于前两种，约15%的患者会出现向远处转移。
4.未分化癌：发病几率低，恶性程度极高，多见于70岁以上老年患者，1年生存率仅为5—15%。
甲状腺癌的5个预警信号
1.颈部肿块，质地较硬、边界不清；
2.声音嘶哑、脖子和喉部疼痛等；
3.淋巴结肿大，可能伴有面部潮红、心动过速等；
4.呼吸及吞咽困难，引发刺激性咳嗽；
5.内分泌紊乱，出现腹泻、食欲增加、体重变化等。
当甲状腺癌转移时，还可能出现头痛、视力下降、咳嗽、胸痛、腹痛、黄疸、骨痛等症状。
甲状腺疾病“爱扎堆”？女性更高发？
专家揭秘其中缘由
洒娜介绍，目前明确的甲状腺癌的发病原因主要有癌症基因与电离辐射。遗传、碘缺乏或超量、不良生活环境与生活方式、肥胖等因素，都可能影响甲状腺健康。
与男性相比，女性由于月经、怀孕和更年期等特殊时期，激素水平变化容易导致内分泌紊乱，从而增加罹患甲状腺疾病的风险；女性更感性敏感，情绪易波动，长期不良情绪会干扰内分泌水平，导致甲状腺激素分泌异常，增加了患甲状腺癌的风险。
预防甲状腺疾病，核心在于护好免疫系统。洒娜建议，首先要保持健康的生活方式。做到情绪稳定、睡眠充足、适量运动、合理膳食、戒烟限酒，尤其要避免熬夜和久坐。其次，远离射线或电离辐射，适量摄入碘元素，避免滥用雌激素。最后，做好定期筛查。普通成年人每1—2年查一次甲状腺功能和甲状腺超声检查，有甲状腺疾病家族史的人6—12个月检查一次甲状腺，做到早发现、早诊断、早治疗。
