最近这段日子
身在上海的麻袋君
日子真的很难过
黄梅天来势汹汹
这种湿哒哒的感觉
真是谁在上海谁知道
要问上海黄梅天究竟有多湿？
先给你们看一张
天气预报图
希望大家用心感受一下
网友们也安耐不住
纷纷开始吐槽
网友@市井微云龙
网友@jocelyn0803
网友@以琬Yvonne
要应对这样的黄梅天
麻袋君这就给到大家一些小Tips哦~
1. 健康饮食
麻袋君推荐大家
可以多吃吃生姜、莲子、薏仁食物
它们有健脾祛湿的功效
上班族要吃得清淡，多吃新鲜水果
饭菜都不宜在冰箱存放太久哦
2.调整作息
保持工作、居住环境光照通亮
也可以放一些小盆栽
这可以使所处环境更富生机
记得多穿暖色调的服装
搭配等都可以丰富一些
尤其要注意不要熬夜，保证健康作息
当然多多运动也是提升身体活力的好办法
不要总聚焦在梅雨天气的麻烦
3. 保持好的心情最重要哦
虽然天气“梅梅”
但是心情可不能“梅梅”的哦
就像麻袋君一样
要相信阳光总在风雨后
比如
在麻袋财富投资
有中信产业基金控股
给自己一个
看得见的小太阳
一个美美的未来吧！
