大家好！我是黄强歪谈体育，专注健身运动，今天聊一下早上下小雨应该跑步吗这个话题，跑步对于很多人来说并不陌生，但是在下小雨，这天气真是让人纠结啊！😖 一大早起来，外面就淅淅沥沥地下起了小雨。我心里那个挣扎啊，到底要不要去跑步呢？
对于这个问题很多人都会遇到，如果天气晴朗，大家都会选择跑步，天气下大雨，大家都会选择放弃跑步，但是天上下小雨，对于喜欢跑步的人来说很纠结，到底是否跑步？让很多人无法下决定，十分纠结，怎么办？
有人说这点小雨怕啥，淋一淋更健康，选择要继续跑步，可有也人反对，哎呀，别跑了，小心感冒，真是让人左右为难啊！对于个经常跑步的健身达人来说，我认为坚持运动的重要性，这小雨虽然不大，心里却没有底，本来跑步就是为了健康，而不是为找病啊！
任何困难，只有尝试一下才知道结果，于是我就选择跑步，穿上合适的运动装，当然选服装十分有讲究，可穿上防雨的衣服，即使外面下小雨，也不会把衣服打湿，更不会让自己的身体受冻，还要换上防滑的跑鞋，这样的装备，我在雨中小跑，小雨点轻轻打在我身上，感觉还挺舒服的，以为只有我一个人，没有想到很多人都在跑，说明大家都有一个共识，看来大家都挺有毅力嘛！
黄强歪谈体育认为，对于健身达人来说，跑步是他一生的最爱，即使刮风下雨，他们也要坚持，对于下小雨更不会放弃，这种人对跑步的热爱无法用语言来形容，如果让我选择，如果只是小雨，我也会坚持，如果下大了，还是在家中锻炼，毕竟锻炼不分场地，天气好在外面练，天气不好在家中练，反正根据个人情况，你选择在小雨中跑步，那么装备就十分讲究，要穿雨衣式的装备，还要穿上防滑的跑鞋，只有这样，你才能在小雨中跑出自信，让自己的身体更加健康，如果是你，你会在小雨中跑步吗？💪🌧️
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