首先要告诉大家的是:只是俄罗斯的核弹头总数要高于美国，至于处于随时可以发射出去的核弹头数量是不如美国多的。而决定核打击能力强弱的是由“载具的数量、性能、核弹头的数量”综合决定的，其中的一个条件只能影响核打击能力。
所以说，在美俄两国核弹头总数相当的前提下，美国在海基核力量上占优势，俄罗斯在陆基核力量上占优势，整体相差不大。
美俄两国的核弹头数量
核弹头的总量一共包括“现役部署的，退役待拆除的，已经被封存的”这三大部分。
其中现役部署的指的是：安装到洲际弹道导弹和巡航导弹上随时可以发射出去的核弹头。
退役待拆除的指的是：处于寿命末期，已经无法执行战备值班任务，等待最后的拆解。
封存的指的就是：情况比待拆除的核弹头好一些。
以上这三种状态的核弹头都是还可以使用的。
俄罗斯
俄罗斯拥有5977枚，其中现役部署状态的有1588枚，封存的有2889枚，退役待拆除的有1500枚。
在2021年，俄罗斯拥有517枚陆基洲际弹道导弹，包括白杨、白杨-M、亚尔斯、撒旦、撒旦2、萨尔马特等等。
俄罗斯空天军还有62架可以发射搭载核弹头的巡航导弹的轰炸机，包括17架图-160战略轰炸机，45架图-95MS战略轰炸机。
俄罗斯海军还有13艘可以发射布拉瓦，轻舟潜射弹道导弹的战略导弹核潜艇。
美国
美国拥有5428枚，其中现役部署状态的有1744枚，封存的有1964枚，退役待拆除的有1720枚。
在2021年，美国拥有400枚“民兵-3”陆基洲际弹道导弹，配套发射井450个。
美国空军还有141架可以发射搭载核弹头巡航导弹的轰炸机，包括20架B-2战略轰炸机，76架B-52战略轰炸机，45架B-1b战略轰炸机。
美国海军拥有14艘能够发射“三叉戟-2”潜射弹道导弹的俄亥俄级弹道导弹核潜艇。
通过对比美俄两国核弹头与核载具的数量可知：俄罗斯核弹头的总量，陆基洲际弹道导弹的数量要优于美国。而美国海基潜射弹道导弹的数量，战略轰炸机的数量要高于俄罗斯。
既然如此，那么，美俄两国谁的核打击能力更强一些呢？
现在开战的话，无疑是美国更胜一筹。
因为美国现役部署的核弹头数量有1744枚，而俄罗斯仅有1588枚，比美国整整少了156枚核弹头。别小看这156枚核弹头的打击能力，但是已经超过印度和巴基斯坦的核弹头了，也是中英法三国核弹头的一半还多。核弹头并非是一般的炸弹，多一枚与少一枚的威慑力就相差悬殊，更何况差156枚。
当然了，美国的洲际导弹也要比俄罗斯略强一些，尤其是海基潜射弹道导弹的大比拼。
美国现役的潜射弹道导弹就只有三叉戟D5这一个型号，可靠性还是相当的高，要比俄罗斯布拉瓦潜射弹道导弹强不少，基本上每次试射都没有掉过链子。
而布拉瓦潜射洲际弹道导弹就不太行了，毕竟是服役没多久的导弹，在成熟可靠性上还是赶不上三叉戟D5的。就海基核力量而言，俄罗斯不如美国有优势。
不过，在路基洲际导弹上，美国就没有任何优势了，毕竟民兵-3洲际弹道导弹也早就服役几十年了，各种性能也不算很先进，与俄罗斯一票撒旦，撒旦2，亚尔斯，萨尔马特相比不占优势。毕竟路基导弹可不用管他的体积有多大，只要突防能力强，载荷大，射程远就足够了。
也就是说，美国在海基核力量上占据绝对的优势，俄罗斯在陆基核力量上占据相当大的优势。
当双方准备妥当后在开战的话，俄罗斯的核打击能力更强一些。
毕竟俄罗斯封存+现役的核弹头数量要比美国多，当全部装到洲际导弹上时，那可以投射到美国的核弹头数量就比较多，威慑自然也就更大一些。
综合来看，俄罗斯的核力量与美国旗鼓相当，谁都没有占压倒性的优势。不过，就核载具的技术水平而言，还是美国的优势更大。毕竟碳纤维缠绕编织的壳体，NEPE-75固体高能推进剂，高端惯性制导系统的应用都足以提升洲际弹道导弹的性能。
