说到山西的美食,相信很多朋友首先想到的是山西的刀削面、油泼面等面食,其实在山西地区也有一道比较经典的菜肴,这道菜就是过油肉。过油肉,顾名思义,以肉片过油而得名,成菜后醋香浓郁、肉片嫩滑,无论是拌米饭还是拌面条都堪称一绝,所以这道菜在山西老百姓的餐桌上十分常见。
相信很多来过山西的外地朋友也都吃过这道菜,只要是吃过正宗的过油肉,一般都会对它念念不忘。但过油肉在家里怎么做才好吃呢?很多朋友说过油肉其实就是蒜苔炒肉片,但却不是那么简单,肉片的处理和调料的搭配很关键。今天小编就为大家分享经典的山西过油肉做法,肉片嫩滑、醋香浓郁,学会了保证家人都夸你是大厨。
过油肉这道菜,在配菜上的争议一直比较大,其实最早的过油肉是起源于山西平定,配菜是搭配白菜帮子和黑木耳;后来流传至太原地区,配菜改成了玉兰片和木耳;最后又由太原流传至山西各地,现在市面上蒜苔过油肉是最为常见的。
【山西过油肉】
准备食材:里脊肉200克、蒜苔150克、鸡蛋一颗、玉米淀粉适量、黑木耳少许、盐、生抽、老抽、山西老陈醋、花椒、八角、葱姜蒜、水淀粉。
做法步骤:
1、首先我们来处理肉片,把肉片切成一元硬币厚的薄片,放入碗中,加入少许盐和陈醋,下手抓拌肉片,把肉片抓拌至粘手以后打入一颗鸡蛋,加两勺淀粉,继续下手抓拌,给肉片上浆。
2、把蒜苔切成小段,黑木耳摘洗干净。
3、锅里加一碗水,水开后加入3克花椒和1克八角,大火煮2分钟后盛出来晾凉,这个花椒水是过油肉这道菜提味的关键。
4、锅里加油,油温烧至四成热的时候,把上浆的肉片下锅,肉片下锅以后要用筷子马上滑散,把肉片全部滑至变色基本就熟了,我们把肉片捞出来备用。
5、锅里留少许底油,油热后下入葱姜蒜炒香,然后下入蒜薹段和木耳翻炒几下;把蒜苔的香味炒出来以后加入肉片,这个时候沿着锅边加一圈5度以上的山西老陈醋,烹出醋香味。5度以上的山西老陈醋也是这道菜提味的关键,如果用低度醋的话,味道会差很多。
6、加入陈醋以后大火翻炒几下,然后开始调味,加入盐、生抽、老抽、一勺花椒水,继续翻炒。
7、最后加入少许的水淀粉勾芡,开大火收汁,使芡汁微微包裹住肉片就可以出锅了。
最后总结:
做过油肉,高浓度的花椒水和高度的山西老陈醋这两味调料是关键点,很多朋友就是忽略了这两点,导致自己做的过油肉不好吃。
下次再做过油肉,可以试试这个做法,真的是特别好吃。
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