都说女明星花期短暂，颜值巅峰也不过那么几年，但如果你熟悉演艺圈，你就会知道也有例外，比如令几代人魂萦梦绕的女神——周海媚。
早在上世纪90年代，周海媚就是公认的港风美女，她在《流氓大亨》《义不容情》中的经典造型，至今还被美妆博主争相模仿，而94版《倚天屠龙记》中爱憎分明的周芷若一角，不仅令周海媚受人喜爱，成为一代观众记忆里抹不去的白月光，更是得到了金庸先生的认可。
如今，周海媚姐姐在举手投足之间，比以往更添优雅从容，每当看到她岁月静好地出现在观众的面前，都不免让人感叹岁月总是对美人格外宽容，能准许她在人生的不同阶段散发着不同的美丽。
而在今日头条上，作为“今日头条生活家”的周海媚姐姐，也很喜欢在社交平台和粉丝互动，事无巨细地分享自己的生活点滴。
最近，周海媚就大方分享了自己的冬日养生食谱——银耳炖雪梨，原来女神的驻颜术藏在养生食谱里！
准备雪梨、枸杞、冰糖和泡发好的银耳，将它们小火慢炖，一道美容养颜的银耳炖雪梨就制作好了。
除此之外，周海媚还在自己的头条账号里发布了很多私房菜食谱，像是吃烤鸭打包回来的鸭架子，加上豆腐白菜煲成汤，好吃又不浪费；补充蛋白质的盐焗虾，烹饪方式简单，对健身减肥人士也非常友好；逢年过节做一道蛋黄焗南瓜，咸香软糯，是小孩子的最爱。
养生界有“春吃花夏吃叶，秋吃果冬吃根”的说法，周海媚也会根据季节的更替搭配美食。比如在一年最闷热潮湿的三伏天，海媚姐姐就做了温补的葱爆羊肉；立冬节气，海媚姐姐又按习俗包起了饺子……
感觉只要有周海媚姐姐在，哪怕是三尺厨房，也仿佛人间天堂。
从周海媚姐姐的美食vlog里，不难看出她娴熟的刀功和熟稔的手法，包括家中厨房的工具和调味品也是一应俱全，绝对是经常下厨房露一手的人。
虽然我们不能亲口品尝到周海媚姐姐的手艺，但她分享的这些食谱也确实帮了上班族和学生党的大忙，偶尔抽时间尝试下，这不比什么外卖速食健康多了！
周海媚姐姐不仅擅长下厨，勤于养生，她也时刻不忘提醒大家冬天也千万别松懈，一定注意防疫。
如今新冠疫苗第三针的接种工作已经开始，海媚姐姐也第一时间接种了疫苗，她用暖心的行动提醒所有人记得戴好口罩，乖乖扎疫苗，真滴是令人感动！
周海媚姐姐不愧是人美心更美的代名词！而她之所以能保持优雅美丽，永远那么神采飞扬，想必与她爱自己、爱生活的乐观心态和浑身都散发着满满的正能量不无关系！
想到现在很多人一遇到小坎坷就开始怨天尤人的年轻人，我就更羡慕周海媚姐姐积极的生活态度，而我也希望我们能像海媚姐姐一样热爱生活！
也祝愿海媚姐姐能一直带着对生活的热忱，永远美下去！
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