守护警心健康 激发队伍活力

守护警心健康 激发队伍活力
2024年06月18日 08:10 沅陵公安

“通过‘三手两足’这个小游戏,我们深刻意识到,只有凝聚团队的力量,才能完成任务!”为严格落实从优待警工作要求,充分发挥心理辅导工作的服务保障作用,提升民辅警心理健康意识和危机应对能力,怀化市公安局“温心警营基层行”心理服务小分队来到沅陵县公安局开展心理讲座和团队辅导活动。

心理健康服务工作队队长吴颖从民辅警在工作中紧张压力的来源、如何释放压力、如何选择、如何处理人际关系等角度,给民警们上了一堂生动形象的心理健康课,使民辅警受益匪浅。

严肃的课程结束后

吴颖为民辅警准备了小游戏↓↓↓

“大风吹!”

“吹什么?”

“吹所有女民警。”

霎时间,女民警像触电似的起身,寻找身边的“空位”,反应较慢的女民警只好接受“惩罚”,然后启动下一轮游戏。民辅警们玩了几轮下来,便无所顾及,慢慢地放开了思想包袱,尽情地享受着游戏带来的乐趣。不知不觉间,工作的压力、沉积已久的心灵得到了释放,民辅警们的双眸里蓄满了星辰的光耀。

“好,我们换三手两足。”

“这个……难度也太大了吧!”

吴颖将14位民辅警分为两个小组,每个小组按照“规定”完成任务。起初,民警们分工协作,两位男民警单脚背上两位男民警,剩下的民警或是出手,或是出脚,还算顺利。可是,随着难度系数的增大,民警们就不容易破题了。可骨子里带来的“不服输”精神激励着民警,大家不断地尝试、失败,再尝试、再失败……突然间,民警们脑海里灵光乍现,以彼此的身体作为支撑,完成了这个看似不可能完成的任务。因为团队意识在不断凝聚,民警愿意交付自己的所有,毫无保留地信任战友,这才有了披荆斩棘的力量。

警们纷纷表示,此次心理讲座和团队辅导活动,让自己对心理危机及各类干预手段有了一个较为全面的认识,有效释放了生活和工作中带来的压力,提升了自我觉察接纳、沟通协调和敢于承担责任的攻坚能力。今后,将以更加昂扬的斗志、更加饱满的精神投入到各项公安工作中去。

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