大家好，我是洪洋，一个喜欢在家研究各种美食的人，尤其爱分享家庭美食哦！随着生活水平的提高，现在的人吃东西是越来越细致，这样好不好呢？也好也不好，因为我们平时运动很少，再加上吃的还好，所以难免出现体重持续增长，还有好多人会因为好东西吃多了，身体会出现各种症状。因为粗粮的口感不如细粮，所以现在餐桌上大多是大米，白面，很少有人愿意吃粗粮了。
说到粗粮不得不提一下经常被我们遗忘的玉米面了，玉米面的营养价值非常的高，但是非常可惜，现在的90后，00后，根本不爱吃，就更别提做了，我们以前会用玉米面做窝窝头，大饼子，玉米面糊涂粥等，好吃易消化。今天洪洋分享给大家一种玉米面的新吃法，粗粮细作，相信大家都会喜欢的。
多吃粗粮有益健康，一款提升玉米面口感的做法，吃上你就知道了
时间到后，蒸屉上抹上薄薄的一层油，以免粘锅，然后再放上我们的玉米棒馒头生伾，大火烧开后转至中火，蒸15分钟。
时间到后焖3分钟再开锅，避免水蒸气落到馒头上，馒头回缩。我们的玉米棒馒头就做好了，这个馒头是粗粮细作，虽然口感没有其他馒头细腻，但是却能感受到自然的香味，一股淡淡的奶香味扑鼻而来，并且里面我还加了玉米粒，吃上一口，真的是太香了，相信不管是90后，还是00后，都会喜欢这款玉米面馒头的，还在等什么，赶快试试吧！
