肩颈不好一定要做这个动作颈椎肩颈有所改善了…

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2024年07月05日 10:30 纪录片带你了解世界
#微博户外运动节#肩颈不好一定要做这个动作颈椎肩颈有所改善了,手臂再也不麻了,建议每天坚持十分钟

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