注：这篇文章来自肾上线app-肾友圈，作者昵称「你的肾友血透科护士」。
亲爱的各位肾友，请允许我这么称呼你们，注册肾上线APP已经有1700多天了，在这里能随心所欲的和全国各地肾友们交流，我真的很开心！
我的帖子▽
作为血透护士，我不敢和身边人说我有肾病，因为有很多人会说，你是血透护士还能得这病？不知道注意吗？我想讲讲我的故事。
怀孕产检时发现尿蛋白异常
刚开始发现尿里有蛋白应该是我怀孕的时候去产检，医生说孕妇吃的好，尿里有蛋白正常，我也没去理会。因为那时候血肌酐都是正常的，包括生完孩子我的肾功能都是正常的。
生完孩子六个月我产假休完上班了，单位正好有体检我就做了体检，肌酐高了！
那时候我不在血透上班，肌酐高说实话我都没怎么在意，医生说你最好做个肾穿吧，明确病理，我一点没犹豫就去做个肾穿。
肾穿结果出来是iga，主任会诊说吃激素吧，我出院吃了两年激素，吃激素的这两年里是我最灰暗的日子，水牛背、满月脸、各种激素副作用我都有，那时候照镜子拍照看到那么胖的自己心里很自卑，不愿意和别人交流说话。
2016年的化验单，尿蛋白2+，24小时尿蛋白定量1.85g，血肌酐84.4，肾穿刺：IgA肾病，Lee氏3级▽
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两年激素过去了，我吃着氯沙坦钾片，尿蛋白阴性了 ，各方面指标都好转，我的心情也慢慢调整了过来，学了游泳，注意低盐饮食，不感冒。
说起感染新冠这几年，对于我们肾友是很大的考验，对于是护士身份的我是更大的考验，好在都过来了。今年吃了黄葵，尿蛋白定量600mg，不是太理想，我又换了沙坦类药物。
目前的恢复情况，尿蛋白0.488g，肌酐98▽
我的经验
生病这7年里，结合我们透析室患者的一些情况，我总结了一下我的经验
第一要保证好的睡眠，不熬夜
第二是一定要控制盐的摄入，不吃腌制食品，如果菜比较咸可以用开水涮一下再吃
第三是别感冒感染，按照自己喜欢的方式去运动，增强体质，保证一个好的心情，心情不好找一个突破口，我如果心情不好就爱游泳，和水去诉说我的不开心
肾上线真的帮助了我太多。好多肾友以为我们生病就买不了保险，可肾上线推出很多我们肾友可以买的保险，我买了两份，我不是他们的拖，我想如果我真有一天透析了，不会因为治疗不起，换肾没钱影响我的治疗，最后，让我们一起保护我们剩余的肾功能吧！
共勉，加油▽
肾上线
