想快进你的人生吗？这样做，人生进度条将被调成2.5倍速_

年会上，领导终于讲完话，可以自由吃吃喝喝了。今天的你，想要为自己选择一款健康的酒，安抚下最近饱受酒局摧残的胃和肝。

来到酒水区看到以下饮料，于是你拿起了（以下是调查投票结果）：

酒的本质都一样

千万别信它的健康面具

其实不管各路博主和营销广告，给酒加多少光环和气氛滤镜，都不能掩藏酒的真面目。

就像之前深入人心的红酒营销案例，声称睡前一杯红酒，不仅助眠还能养颜！但现实是：养颜的效果没看到，3个月后就能“喜提”脂肪肝。

你以为的“喝酒养生”真的只是你以为哦！

因为不管选择什么酒，其实本质上你喝下去的都是酒精。酒精披着气氛担当的外皮，实际上却是世界卫生组织WHO公布的“1类致癌物”，会导致包括肝癌、咽喉癌在内的7种以上的癌症。

可能你早已知道酒精的真面目，但却一直没放在心上。毕竟酒精狡猾就在于它不会让你马上生病，而是慢慢给你带来伤害，默默把你的人生进度条从1倍速调成2.5倍速。

哪怕啤酒杯里放枸杞，也阻挡不了啤酒肚、脂肪肝、三高问题接踵而来，并最终发展成肝硬化和肝癌等多种癌症。所以，“喝酒养生”真的不存在的。

成年人健康饮酒指南

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作为成年人，生活中总有一万个理由想喝酒。如果实在想喝或者不得不喝，营养师干货版「成年人健康喝酒指南」，快长按保存收好哦！

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酒精能提供一时的情绪价值，但带来的伤害却是致命的。不要以为有专业补剂加持就可以放肆，维护健康更需要你长期的自律和重视哦。

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