炒茄子先放油还是后放油?大厨:顺序很重要,不然茄子难吃又油腻

炒茄子先放油还是后放油?大厨:顺序很重要,不然茄子难吃又油腻
2019年08月16日 10:42 丰乐北美食

说到这个茄子,想必很多朋友都是特别喜欢吃的,而茄子也是我们日常生活当中很常见的一道家常菜。平常在很多人的家中,基本上都会备上那么一两根茄子。而小编觉得,茄子也可以称得上是最好吃的蔬菜,像是肉末茄子、红烧茄子、蒜泥茄子、清炒茄子还有烤茄子这些美味,我觉得甚至比肉还要好吃。并且茄子的做法也比较简单,想要做出一道这样的家常菜,十几分钟的时间就能够全部搞定。并且茄子也是一种很有营养的食物,里面富含了多种维生素和营养物质,经常吃对身体健康也有一定的帮助。

不过平常我们在做茄子的时候,也经常会出现这样的问题,那就是茄子非常的吸油,虽然说茄子本身就是有吸油的特性,但我们也可以通过调整自己的烹饪方式来改变它。但如果你没有处理好的话,在炒的过程当中不仅会吸油,而且还特别容易发黑,做出来的味道也是很难吃且油腻的。而决定茄子吸油与否最关键的一个步骤就是放油的顺序,所以今天我们就要来讨论一下,炒茄子的时候,是先放油还是后放油呢?大厨告诉我们,这个顺序是很重要的,不然茄子就会难吃又油腻哦!

【炒茄子】

【食材准备】:茄子、猪五花、生姜、大蒜、蚝油、辣椒、生抽、食盐、食用油

【制作步骤】

首先我们要将茄子清洗干净之后切成条状或者是片状,我平常比较喜欢将茄子切成条状,这样感觉比较好吃一些。然后将切好的茄子用盐水进行浸泡,用盐水浸泡过后的茄子是不容易在炒的时候发黑的,并且也可以将茄子皮很好的保留下来,毕竟茄子皮当中的营养是很多的。

接着我们要将五花肉剁好,辣椒和姜蒜也处理好备用。之后将浸泡好的茄子捞出来控干水分之后放到干锅当中进行煸炒,要记住这个时候是不需要放油的,也就是说我们炒茄子需要后放油,因为先将茄子干锅煸炒之后,茄子才不会那么容易吸油。

最后我们再起锅放油,等到油温差不多有六成热的时候,就可以放入辣椒等佐料炒香,之后再加入猪肉炒到断生之后将茄子放入锅中煸炒,最后加入蚝油、生抽、食盐等调料,这样一道喷香的肉末炒茄子就算是做好了。大厨告诉我们,在做炒茄子的时候,放油的顺序很重要,不然茄子就会很难吃还油腻哦!

好了,今天教给大家的炒茄子的做法就到此为止了,不知道你们都学会了吗?如果文章对你有帮助的话,别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏哦,你的每一个支持,对于我来说都是很重要的创作动力!

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