在网上看到一位妈妈的发帖，说自己生了娃之后，养着养着孩子的头型就变成了扁扁的，现在已经四个多月了，希望还来得及睡成圆头，还说自己现在非常焦虑。
现在很多80、90后妈妈瞧不上扁头，独爱圆头，要知道在父母那一辈扁头可也是风靡一时的时尚头型。那时候谁家把宝宝的头型睡的扁扁的，都会被大家夸奖一番。
而且扁头看上去天庭饱满、地阁方圆，被大家认为是福相。
甚至为了给宝宝睡一个扁头，大家还想出了不少“妙招”。
枕书、字典、小米枕
给宝宝枕书、枕字典、豆子枕、小米枕头等质地偏硬的东西，以此来人为的改变宝宝的头骨。
这种做法出发点可能是好的，但其实危险重重，一不小心就可能使宝宝患上扁头综合征。
扁头综合征主要包括两种头型，扁头和偏头。
虽然睡姿导致的扁头综合征不至于产生严重的颅骨变形，也不会影响智力发育。
但很容易把宝宝的头睡偏、变扁、变尖等，影响头颅外形美观。
随着宝宝成长轻度的头形不对称能自行恢复，可现在看着也难受啊。
生活中也不乏一些家长，并没有刻意的去给孩子睡头型，但是养着养着就发现娃的头长偏了，扁了，这个时候，一定要把握住宝宝头型纠正黄金期，及时给宝宝做调整。
偏头、扁头如何纠正
4~6个月是宝宝头型纠正的黄金期。在这个时期，家长可通过改变宝宝头的位置、趴着玩、坐着玩、逗引多转头等方式，辅助宝宝头型恢复。
应对偏头宝宝：
●在宝宝醒着时，变换位置跟宝宝说话。左右两边坐着，尤其是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便纠正。
●经常改变床上安抚物或床铃的上下左右位置，吸引头躺向另一边。
●定期改变家长躺着的方位，还可隔天和宝宝调换位置。
●根据宝宝偏头的方向，适度按摩颈部位置，缓解颈部压力。
应对扁头宝宝：
●对于还不会坐的宝宝，可以在宝宝清醒的时候，让宝宝趴在床上，手拿带声响的物品，逗引宝宝练习抬头。（这个动作，一定要有人看护，以防宝宝发生窒息）注意玩具不要举的太高，与宝宝视线平齐即可。
●在宝宝稍大时，鼓励宝宝练习翻身，增加技能的同时，减少对头部的压力。
● 到宝宝能够独立坐起时，鼓励宝宝趴着或者坐着玩。宝宝刚开始坐立时，需要双手辅助坐立，是正常的，逐渐会越来越稳当，头型也会慢慢得到改善。
定型枕可以用吗？
不推荐用。定型枕也被称为防侧睡枕，实际上对宝宝偏头用处不大。
而且，美国儿科学会表示，1岁前的宝宝，不需要枕头。
最关键的是，定型枕对宝宝来说存在很大的安全隐患。
防侧睡枕的造型如同“山”字去掉中间的一竖，两边的遮挡，使头置于其中被固定住。
这时如果宝宝睡不安稳翻身或者吐奶时，两边的遮挡可能会影响枕边的空气流通，使宝宝呼吸不畅，甚至有窒息的风险。
宝宝应该什么睡姿？
美国儿科协会（AAP）建议，健康的宝宝要尽量保持仰卧（背部平躺）。
这种睡姿对小宝宝是最为安全的，可以减少“婴儿猝死综合征”的风险。
宝宝睡后翻身趴睡怎么办？
仰卧睡姿的好处，不仅降低猝死综合征（SIDS）的发生率，还可避免腮腺挤压和口水外流。
情况允许时，尽量把宝宝翻过来保持仰睡。
但如果把宝宝翻过来睡后，还能俯卧到仰卧翻身自如，那就让宝宝选择舒适的姿势睡觉。
一般情况，仰睡着后自己能灵活趴过来的宝宝大部分超过了6月龄，发生SIDS的风险很小。
宝宝脖子总斜向一边怎么办？
最后叨叨想说，不论家长现在是觉得扁头好还是圆头好，其实健康是最重要的。而且时尚是一场轮回，说不定过个十年二十年，又开始流行起扁头了！
你家宝宝是扁头还是圆头？关于宝宝的头型你怎么看，欢迎大家留言区讨论~
