很多新妈咪对于如何循序渐进的给宝宝增添辅食总是感到很迷茫，虽然老一辈自有一套养儿观念，但是有时候和自己的养育方式还是有一定偏差的，那么应该如何给宝宝正确补钙呢？我们一同来看看。
给宝宝补钙，需要避开这3个误区，以免影响宝宝长高。
1、给宝宝喝大骨汤补钙
其实大骨汤的效果并不大，并没有我们想象的那么补钙。虽然大骨汤很有营养，但是如果想要单纯的靠给宝宝喝骨头汤来补钙是并不能得偿所愿的。因为骨头汤中其实含钙量很少，且骨头不溶于水，单纯靠着给宝宝喝汤并不能够满足他们日常钙质的需求。如果各位家长要烹制大骨汤给宝宝喝，建议往里加些米醋或白醋，这样可以促进骨头中钙质的溶解，让汤里的钙量增多。
2、大枣补血
虽然说红枣可以补血，但如果用红枣来医治宝宝的贫血症，其成效并没有那么好。对于早已添加辅食的宝宝来说，到了一岁的时候，可以适当地吃些牛肉（是含铁量较高的红肉），因为多吃红肉是可以适当的助力宝宝补血的。
3、宝宝的食物过咸
成人的口味要比儿童重，因此成人觉得好吃的食物未必是宝宝所喜好的。这就要求我们在给宝宝选择食物的时候，也需要注意辅食的添加要循序渐进。宝宝饮食成人化或过早添加调味品等都会加重婴幼儿肝脏、肾脏的负担。
4、果汁代替水果
很多家长喜欢用纯天然新鲜水果作为原材料，力求保障产品的新鲜度和可口感，为的是能在喝果汁的时候可以享受到水果的清甜，以满足味蕾的需求。虽然吃水果是好的，但是用果汁来替代白开水却并不是一个正确的做法。长期让宝宝喝果汁，就有可能会导致宝宝肥胖和患有蛀牙的风险，因此建议家长们少给宝宝喝果汁，多喝温水。
而且不管是蔬菜还是水果，在榨汁后细胞成分都会有所破坏，营养也会流失一部分。这时候想补充营养还不如给宝宝来一杯优博尊享盖诺安奶粉，这款奶粉中含有的多种营养素均符合新国标，营养全面。含有的膳食纤维，能帮助宝宝更好的消化；五种核苷酸，帮助宝宝构建天生的保护系统；九种营养素，助力宝宝更健康成长。另外，优博已经有21年的历史了，值得宝妈们信赖。
总会，在宝宝成长过程中，添加辅食之后，宝宝就能慢慢尝试给宝宝增加一些比较合适的食物了，为了顺应宝宝娇嫩的肠胃，可以循序渐进的添加辅食。
