来源：健康指南
三高患者身体乏力怎么治疗？
康博士：
我今年74岁，患三高已十多年，经吃药，血压正常、血糖控制在7点多、血脂5点多。但自今春以来，身体非常乏力，一天不如一天。请问我该怎么治疗？
山东省潍坊市 王XX
王读者：
乏力是我们自身能感受到的不适症状，当然乏力原因有很多，针对三高人群，我们首先要控制好我们的高血压、高血糖及高血脂，减少对我们全身血管损害，血压尽量控制在140/90mmHg以下，血糖不仅要监测空腹血糖，更要监测餐前、餐后及睡前血糖，若餐后血糖很高，也会出现乏力，血脂除了要控制胆固醇外，还要控制低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇对我们血管影响更大。若我们三高控制很好，乏力也可以通过改善生活方式进行干预，包括饮食、运动、生活作息，建议低盐低脂糖尿病饮食，并且要适当运动、控制体重。当然，在身体承受范围内进行运动，还要保持作息规律，不要熬夜或进食不规律。若伴有失眠，睡眠质量不高也会影响第二天正常生活，引发乏力、倦怠，若药物及生活方式干预效果差，建议医院就诊，明确其他如脑血管病、冠心病、肺部疾病、内分泌疾病及肌肉等因素引起的全身乏力。
康博士
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