献血后要注意什么献血对身体会有影响吗?

献血后要注意什么献血对身体会有影响吗?
2023年06月14日 20:19 上海身边事
【#献血后要注意什么##献血对身体会有影响吗#?】 世界卫生组织认为,一个健康的成年人,献血不超过自身总血量的13%,对身体就没有不良影响。专家提醒,献血之前要注意清淡饮食,保持正常睡眠。献血以后,24小时之内要保护好针眼,避免针眼遇水,也不要做剧烈运动。为了爱,你也曾伸出过手臂吗?#适量献血不会导致贫血# (央视网) #上海记录#

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