衰老，是每个人都要经历的过程。以大脑举例，国际权威期刊《自然（Nature）》子刊曾发表研究称，若以80岁为预期平均寿命计算，人类54岁时大脑就会开始衰老。
尽管大脑衰老是正常现象，但如果有认知功能突然减退、记忆力断崖式下降的情况出现还是要警惕患病的可能。当出现下列情况时，尤其需要注意：
1、遗忘近期事物，比如想不起当天早饭吃了什么；
2、语言表达障碍，话到嘴边说不明白；
3、对方位突然失去概念，容易迷路；
4、理解力下降，比如沟通时跟不上他人思路；
5、经常呆坐，思维涣散。
出现上述症状，很有可能是得了失智症，如果不加以干预，会有演变为阿尔兹海默症的可能，即我们常说的老年痴呆。要知道，尽管大脑的衰老无法干预，但通过改善生活习惯、提早发现高危因素进行干预，是能够延缓大脑衰老，有效降低失智风险的。
近些年，随着中医药研究的不断深入，其在延缓大脑衰老方面的功效被人们所发现，八子补肾就是其中的代表。八子补肾是在气络学说精气神理论指导下研发的创新中药，具有“补肾精抗衰老”的功效，其组方精选了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子等八味天然植物种子药，以及人参、鹿茸等名贵药材，适用于肾精不足所致的神疲健忘、头晕耳鸣等大脑衰老引起的疲劳症状。
6月4日，国际权威期刊《植物医学》（Phytomedicine，影响因子7.9，SCI中科院一区）发表了名为《八子补肾治疗早衰的随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床研究》的论文，阐述了八子补肾在大脑抗衰老方面的最新研究成果。
该研究由中医科学院西苑医院牵头、联合8家中心共同开展，采用随机、双盲、多中心、安慰剂对照的临床试验设计方法，入组了30至78岁的530名受试者，随机分配至八子补肾组或安慰剂组，分别予以八子补肾和安慰剂，2粒/次，3次/日，持续12周。
研究结果显示：经过12周的治疗，八子补肾组的肾精亏虚衰老评估量表下降了13.79，降低百分比显著高于安慰剂组，是安慰剂对照组的2.3倍，意味着八子补肾能有效干预肾精亏虚证包括神经精神在内的多个方面的衰老症状，从而有效干预大脑衰老。
另外，发表在《药学生物学》上的研究《八子补肾通过抑制小胶质细胞的激活和细胞衰老来减轻认知缺陷》也表明，八子补肾能通过抑制细胞衰老来改善认知功能缺陷，从而预防阿尔兹海默症的发生。
除了药物干预，想要延缓大脑衰老，日常生活中我们还可以进行适量的脑力训练，例如读书看报、琴棋书画，以及做些力所能及的家务、主动与人沟通交流等。另外规律的作息也能起到延缓大脑衰老的作用，同时也可以根据自身情况制定合理的体育锻炼计划。
最后需要提醒的是，一旦发现自身或身边的家人出现记忆力明显减退、睡眠周期紊乱、情绪异常低落等情况，应尽早就医，由医生完善评估和检查。如发现异常，应尽早启动治疗。
