近日，武汉市开展了关于高中生生涯规划教育的研讨会活动。“汉语言”与“汉语言文学”的区别，“信息计算科学”属于什么类型的专业等困扰学生的问题在这里得到了解答。
面对高考时，家长和学生除了关心成绩问题外，报考专业也成了一大难题。很多人都搞不清楚研究专业具体的内容，往往在成绩出来之后才去考虑孩子未来的规划，难免打的一些人措手不及，而这些背后都指向一个问题，那就是孩子的生涯规划。
生涯规划在现在的教育背景下是不可或缺的一部分，可以帮助孩子规划自己的未来，给今后的发展道路提供更充足的准备，以应对未来职业或生活的挑战。生涯规划的重要性在于，帮助学生定位自己的职业方向，制定明确的职业规划，对高中生来说尤为重要。
一些学生对于未来没有太多想法，秉承着“既来之，则安之”的观念，生涯规划可以使他们更好的确定目标，在未来职业选择中保持一个清晰的头脑。此外，职业生涯规划还能帮助学生提升自我意识，透过深入了解个人的爱好、才能、优势和不足，学生能够为未来的目标和规划打下更加坚实的基础。
需要注意的是，生涯规划是一个长期的过程，需要在孩子的不同阶段进行调整。并不意味着在某一阶段做的规划，下一年龄阶段的孩子依然可以沿用。
什么是生涯规划，生涯规划到底是谁给孩子做，成为了家长需要明白的事情。从个体的成长进程来看，生涯规划意味着我们在人生旅途中持续不断地发掘自我、探索世界，根据探索成果设定长期或短期目标，然后积极行动、做出明智决策，不断前行发展。
另一方面，从每个当下的角度来看，我们能够清晰地认知自身所处环境，明确自身定位，结合个人期望，合理地应对挑战。这种对待每一事件的有效应对，正是生涯规划的核心内容。总体而言，生涯规划是指我们认清自我、洞悉世界，制定合理计划、积极实践，有效面对挑战，最终持续适应生活、拓展自我发展的旅程。
生涯规划并非一纸蓝图，照本宣科的实施，而是鼓励积极迎接生活的变幻莫测与无法掌控。许多学子在选择专业时感到困惑，称自己一无所知。为何如此？因为他们不清楚自己的兴趣所在，不了解这个世界的本质，不清楚各个专业背后的发展路径，也未曾思考十年后的生活将是何模样。
而规划生涯就是明确目标，了解自身“预算”，并积极踏上征程的过程。当然，目的地并非单一，预算也会有所变动，但以终为始的理念，积极探索、有效行动的过程却是极具意义的。这正是为何我们需要进行生涯规划，它能够为我们提供一个参照，一种目标感，一份对未来的期许与动力。
那么，应该如何进行生涯规划呢？
对于父母来说，首先需要进行角色的转变。在孩子很小的时候，我们是制定规则、帮助他们规划生活的人，就像是空中管制员一样，只有我让你飞，你才能飞。但随着孩子们渴望独立，需要承担生活的责任，父母的角色也在发生变化，变成了教练。如果你不上场比赛，你也无法控制孩子的行为，因此你愿意用自己的经验和资源来支持孩子的成长与发展。
这种角色需要转变，思维也需要做出调整。有时候，在填写志愿的时候，孩子表达了对某个专业的不喜欢，家长可能会用一句话来反驳，说孩子什么都不懂。有些孩子可能会顺利适应这种情况，但对于适应能力较弱的孩子来说，在大学的发展可能会受到影响，甚至可能会选择退学。这背后反映出家长在这个过程中扮演的角色有些混淆，他们可能过于强调管制的角色，而忽略了理解和支持的重要性。
对孩子而言，生涯规划本身是一个主观了解自己的一个过程，是自我探索的过程。做好生涯规划也代表着要更好的了解自己。面对自我了解时，不妨从性格、爱好、优点等层面出发。
在进行自我分析时，我们心中或许会涌现一些模糊的印象，但恐怕很多人会感到一片茫然。这表明，实际上我们对自身尚未有深入了解。洞悉个人的特质和期许至关重要。个人的特质可以透过科学测评获取，常见的包括兴趣、人格特质、技能、价值观等。比如，欲了解职业兴趣，可选用霍兰德职业兴趣测试；欲了解个人的人格特质，可选择MBTI、大五人格等测评。除了科学的评估，我们也可以通过现实生活中的体验来认识自己的一些特点。
为了使学生更了解自己，分析学生更适应哪种发展，芜湖市中小学开展了职业体验活动。精心设计了机器人、VR、中医药等职业项目，培养了学生对于职业观和职业认知的基本认识，助力学生做好生涯规划。职业体验活动已然成为了芜湖市教育活动的特色，为培养全面人才，使学生做好自我了解和职业规划做出了高质量服务。
从“既来之则安之”到“未雨绸缪”，孩子生涯规划已经成为了家庭和学校的必修课，这一切离不开双减政策的实施。
“双减”政策的核心目的在于激发学生在教育过程中的主体意识，实现人性的启迪、思想的开拓以及精神的塑造。教育的使命是培养具备和谐性、独特性和主体性的全面发展的个体。关键在于如何引导学生实现生涯觉醒，提升他们的自主规划意识和生涯发展能力，让他们从“要我学习”转变为“我要学习”，从家长的焦虑转变为学生自我规划，积极朝着适应社会、适合自己的成长道路前行。
在双减背景下，温州市绣山中学开展“梦·享”的项目化课程。在学生课后服务的基础上，不仅为学生安排自习和答疑时间，还将学生的项目化学习与职业定位相结合，将不同学科之间进行有机连接，使学生在校内不断提升学习能力，获得一定程度的社会化职业实践经验。
古罗马戏剧作家忒壬斯曾说“真正的智慧不仅在于能明察眼前，而且还能预见未来”，各个中小学或是大学已经将生涯规划做为了开学第一课，学生和家长们也在入学时就开始思考未来。在双减的推动下，学生明确了未来的学习方向和目标，照亮了未来理想的道路。
